便秘以后，实际上是特别麻烦的事儿，有的人说我用点开塞露，有的人说我可以喝点香油，有的人说我可以吃点润肠药。但是有的人觉着这个是药三分毒，我这喝点香油、我喝不下去、恶心，我们也曾经让病人喝香油，说你喝20毫升，那病人说我喝20毫升都不管用，我喝30毫升，说我再喝的时候，我就恶心，我都要吐、我喝不下去。那么多油，我想一定不好喝，不信大伙可以试试那香油你觉得弄凉菜的时候特别好吃，那是搁了几滴，要真正是喝10毫升、20毫升，很不好喝。说我让喝香油，我直接搁到肛门里行吗。目前为止好像没有人这么做，为什么，第一个我问你，你怎么搁进去肛门，它是液体的你怎么搁进去。一般用开塞露，是可以搁20毫升甚至于110毫升，但是人家本身灌到开塞露的瓶里了，还有那种叫甘油灌肠剂，本身是灌进去的。如果说肛门用香油，你放到器皿里我认为是可以的。

顽固性便秘的表现主要有以下的几种：1、大便比较少，这种症状是顽固性便秘最常见的症状之一。是因为患者的肠蠕动能力过低，肠道内缺乏水分所导致的，有一部分患者经常会有排便排不尽的感觉。2、粪便干结粪便呈细条状，有一部分患者的粪便可以是呈圆形羊粪状，这是因为粪便长时间排不出就会不断地吸收消化肠道内的水分，从而导致肠道一直处于缺水状态，粪便变得非常干结。3、排便困难，因患者肠道缺少动力无法将粪便排出体外。4、腹胀腹痛，因粪便长时间积压在肠道当中，就会导致肠道内产生气体，进而引起腹痛、腹胀的症状。

成人便秘可以通过运动、饮食、建立良好的排便习惯、药物治疗、生物电反馈治疗、心理治疗、也可采取外科治疗。1.运动：可改善部分便秘患者的症状。2.饮食：便秘患者增加更多的水和食物中纤维素的摄入。3.建立良好的排便习惯：患者在晨起或餐后2h内尝试排便，排便时集中注意力，减少外界因素的干扰。4.药物治疗：首选容积性泻剂，如膳食纤维制剂，尤其适用孕妇、儿童及老年患者。5.生物电反馈治疗：用于功能性排便障碍中的不协调性排便和大便失禁，也用于治疗其他类型的功能性便秘。6.心理治疗：功能性便秘与抑郁症和焦虑型心理障碍有密切关系。也可采取外科治疗：经过非手术治疗后收效不大，经便秘特殊检查有明显异常患者，可考虑手术治疗，但应慎重掌握手术适应症。

减肥期便秘一般容积类的通便药，也就是容积类的泻药，包括乳果糖、福松等，会改变大便的性状，让大便的体积增加，增加大便的水分，改变肠道的pH值，服用后排出的大便类似于正常的大便。减肥期间出现便秘患者在治疗同时，也要注意以下生活方式的调理1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每日需食用定量的蔬菜、水果，早晚空腹吃苹果1个或每餐前吃香蕉1-3根。3、进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿、深蹲起立、骑自行车等能加强腹部的运动，孕妇应该积极散步，做些轻度的家务来活动身体，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。4、晨起空腹饮1杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。5、主食不要过于精细，要适当进食粗粮。6、每晚睡前按摩腹部，纠正不规律的排便习惯，养成定时排便的习惯。7、保持心情舒畅，生活要有规律。

保留灌肠的注意事项包含要对灌肠的目的和病变的部位了解清楚、睡眠前灌肠、合适的体位。一，对灌肠的目的和病变的部位了解清楚，以便掌握灌肠时的卧位和插入导管的深度。最好在灌肠前做直肠指检了解有无异常。二，灌肠时最好是在睡眠前灌肠为宜，将臀部抬高10厘米，便于保留药液。三，肛门、直肠、结肠等手术后的病人，排便失禁的病人，均不宜做保留灌肠。四，根据病变的情况，可以选择卧位灌肠，或者其他的体位。如果是慢性菌痢的患者，建议采取左侧卧位，阿米巴痢疾采取右侧卧位。