屈光度是眼科常用的一个专业词汇，来自于物理学屈光度的概念，也就是反映了透镜对外界光线的折射作用，在1米处的位置，光线聚成焦点，则称为1D屈光度。当近视或者远视时，配戴的眼镜都是透镜，通过透镜改变折射的方向，让焦点重新聚集在视网膜上，从而看清楚物像，此时聚焦透镜的度数就是屈光度，也就是眼镜的度数。眼球是一个球形界面，有角膜、房水、晶状体、玻璃体等屈光装置，对光线也有折射作用，所以外界的平行光线透过角膜、房水、晶状体、玻璃体最终到达视网膜后，会被曲汇聚成焦点，焦点恰好落在视网膜的黄斑上，此时屈光度数是0，是正视眼，也就是眼睛屈光作用是正常的，那裸眼视力在没有器质性疾病的情况下就应该可以达到1.0-1.5的范围。如果眼的屈光能力过强，焦点落在视网膜之前就被称作近视，如果屈光能力不足，焦点落在视网膜之后就是远视。此外，如果眼球在180度某一方向上屈光能力强，与之垂直方向的屈光能力弱就是散光，所以屈光不正包括了远视、近视和散光三种情况。一般来说眼轴每年如果延长1mm，就形成300度的屈光度异常，所以屈光度代表了眼睛近视的程度，通俗的理解屈光度数就是配眼镜的眼镜度数。

4.9视力是指通过视力表检查出来，视力和眼镜的度数并不能相互对应，这是没有任何科学依据的，因为眼睛的调节能力存在个体差异，相同视力的人，配戴眼镜度数未必一样，大家一定要了解到这一点，不能一测视力不到5.0，就根据目前的视力情况去买一副有度数的近视眼镜戴，这样是不科学的，容易造成近视度数更加重了。同样是4.9的裸眼视力，不同的人有不同的屈光状态，有些人是近视导致的视力下降，有些人是远视或散光造成的视力下降，最后在配戴眼镜时，有些人可能是100度，有些人可能是150度甚至到200度的眼镜，而且同一个人，可能左眼和右眼眼镜度数也不一样。所以说单纯通过4.9的视力，无法判断应该配戴多少度的眼镜的，视力和屈光度不能相互换算。屈光度的检查，是需要通过电脑验光、散瞳验光来明确，这个过程中需要专业的医生进行反复的验光来确定度数，在验光配镜过程中，患者需要多次的试戴一定度数的眼镜，根据眼睛的舒适程度、清晰度、矫正视力的情况，来不断的调整配戴眼镜所需的度数，最终才能确定配镜的度数，只有通过正确的医学验光方法，所配得的这个屈光度数才是准确的，才有利于控制近视的进展。

屈光度实际上是一个光学概念，表示屈光能力的一个大小的单位，物体屈光能力越强，屈光度就越高。通常屈光度是焦距的倒数，也就是如果平行光经过一个聚光体，它形成的焦距是1m，这时候屈光度用d来表示，e屈光度记作一d，屈光物质的聚光能力焦距是在1m，屈光力就是一d。相应来说如果这个焦距是0.5m，它的屈光力就是0.5的倒数，也就是二d。经常说多少度的眼镜，跟屈光度是有换算的，就是乘以100，平时带的远、近视镜，它的屈光度如果是二d，这个是200度的远视。

视力48属于轻度近视范围内，但如果想要确定具体度数，那就还需要进行进一步的检查，只通过视力是无法确定具体度数的。轻度近视一般是由于过度用眼、坐姿不当以及户外活动过少造成的。所以目前轻度近视的发病人群多是中小学生，想要预防就一定要多户外活动，并且要调整坐姿、放松眼部。

近视是分不同程度的，通常的分度标准是，以300度和600度为界。300度以下称为低度近视，300度和600度之间成为中度近视，超过600度以上的称为高度近视，1000度属于高度近视。1000度的近视在临床上并不多见，一般来说具有先天遗传因素的人可能会发展到这个程度。治疗方式有三种，第一药物，第二配镜，第三手术。药物治疗对于1000度的近视患者，效果是不确定的。1000度的近视是可以配眼镜的，但是镜片会非常厚，严重影响患者的外观美观。超过1000度的患者，建议采用眼内屈光手术，就是把特殊的晶体植入到患者眼内的结构中间，手术叫ICR手术。这种手术针对高度的近视效果是比较确定的。

保护好视力本来就非常重要，否则就会导致近视眼越来越严重，甚至还会影响到视觉，要想保护好眼睛视力，首先就不要长时间的用眼，也不应该用手去揉眼睛，拥有良好的生活习惯非常重要，另外也应该选择多吃胡萝卜，补充所需要的维生素A。

吃这些可以预防青少年近视：含蛋白质高的食物，眼睛的虹膜就是由很多必需的氨基酸组成，吃含蛋白质高的食物可以有助于虹膜的合成。含钙高的食物，可以有助于巩膜的形成，比如吃些猪骨，羊骨等。含锌的食物，锌也是对近视患者有好处的。含维生素A的食物，维生素A参与眼睛某种物质的合成。

隐形眼镜多久才需要更换，并没有一个定论，建议倘若患者发现隐形眼镜让自己的眼睛出现不适，那么就要考虑更换隐形眼镜了，不用过分纠结具体时间。此外，患者在使用隐形眼镜的时候，一定要做好隐形眼镜的护理工作，以免影响了眼睛健康。

近视眼患者平时可以多吃鸡蛋、菠菜、胡萝卜、猕猴桃、玉米和海带。这些食物含有丰富的营养元素和多种矿物质，尤其是菠菜和胡萝卜，经常吃这两种食物的人通常都不容易近视，而且还可以预防多种眼部疾病。

近视，尤其是高度近视，一、导致后巩膜葡萄肿，引起玻璃体液化、浑浊。二、导致视网膜发生萎缩，豹纹状眼底。三、导致黄斑出血、裂孔，或视网膜、黄斑的劈裂。四、导致视网膜脱离，周边视网膜变性。五、出现弱视、斜视，并发白内障，继发青光眼，导致视力下降。