参苓健脾胃颗粒经过数十年的临床实践，目前暂未发现本药有明显的副作用。其组方源自于宋代《太平惠民和剂局方》的参苓白术散，在原组方基础上弃粗取精加减研发而成，历经了千年的应用历史，安全性和疗效都经过了长时间的验证，并且参苓健脾胃颗粒将原方中的人参易为北沙参，更温润，养阴生津，对燥热、内热的人群比较友好，体质弱、老人和小孩都可以使用。参苓健脾胃颗粒可以温和地恢复脾胃消化吸收的功能，可用于治疗脾胃虚弱引起饮食不消化、食欲差、反酸、胃胀、胃痛、腹泻等症状，疗效确切，药食同源，适合长期服用。

首先说湿气重，吃中药一定要吃的时间比较久。肯定不是说，一个星期两个星期就够了，一定是数月吃中药，持续的时间是按月来计算的。那么湿气重的原因就是各种原因，像居住的环境比较潮湿、阴凉，平常吃饭不注意、饮食不规律、不节制饮食，包括进食的量、食物的量，就是饥饱不匀，有一顿饭吃的特别多，有一顿饭可能就吃的特别少，甚至还节饭、不吃饭。这种饮食的不规律，或者长期的吃寒凉的这种食品，这种情况也会损伤他的脾气。另外就是七情，情绪不好，情绪调节障碍，经常的生气、发脾气，也会导致肝脾不和。总之这些因素导致脾气不足，体内就会产生湿气。中医说湿为阴邪，其性重浊粘腻，也就是说这个湿邪就好像油腻一样。那么阴邪比较黏浊，粘滞不能够排除干净。湿邪特点就是湿邪重，重浊粘滞的。因此吃中药的时候，一定要吃的时间比较久，才能够治愈这种湿气重的情况。同时吃中药的过程中，还是要注意调节饮食，使饮食更加合理，也就是说多吃一些清淡的食物。另外吃饭八分饱，不要过饱，饮食上不能过饱。像饮食结构的注意，同时吃一些益气、健脾、利水、排湿的这种药物，吃几个月甚至是一年，那么才能够逐渐的将体内的湿气排除干净。

板蓝根，性味苦，寒，归肝胃经。板蓝根经炮制以后，主要功效为清热解毒，凉血利咽，常用于治疗发热咽痛，痄腮丹毒，温疫时毒，温毒发斑，大头瘟毒，烂喉丹痧。现代研究认为板蓝根具有良好的抗病毒效果，对多种细菌有抑制作用，效果明显的有例如金黄色葡萄球菌，大肠杆菌、伤寒杆菌、痢疾杆菌等都有抑制作用。可抗钩端螺旋体，解毒作用，研究发现能解藜芦毒，降低死亡率；可提高免疫，抗肿瘤，尤其适合于老年人，基础病多或慢性病患者，有破坏白血病细胞的作用，变性坏死的细胞多呈肿胀、溶解性坏死。配伍使用，常与马勃、玄参、牛蒡子一起使用。可治疗风热上攻引起的咽喉肿痛等疾病，与紫草、生地和黄芩等同用可发斑。

金银花泡水喝有清热解毒、疏散风热的作用。金银花，它味甘、性寒，可用于治疗这个暑热症、泄痢、流感、疖肿，以及慢性的扁桃体炎、牙周炎等。一、用于中暑引起这种发热、恶心、腹泻、呕吐等症状，用金银花泡水可以很好的缓解这个由于暑热伤及胃肠，出现的一系列症状。二、金银花可以治疗这种流感，比方说流感引起的这种咳嗽、咳痰或者是嗓子痛，那么通过金银花口服的话，可以很好的缓解这种扁桃体炎、咽炎，以及牙周炎的这种症状。三、对于外科皮肤的一些疖肿、脓肿，或者是一些痈，那么用金银花泡水喝能够很好的促进这个脓肿的吸收，能够起到消炎止痛的这类效果。金银花这个由于它性寒，脾胃功能不太好的，尤其是有拉肚子这类人群的话，用金银花的时候还是要慎用一下，金银花用完之后，可以让平常拉肚子的症状更加严重，所以用金银花之前一定要仔细观察病人的症状，再对症下药。

红花用于癥瘕积聚、心腹瘀痛及跌打损伤、血脉闭塞、紫肿疼痛、斑疹色暗、热郁血瘀、血滞经闭、痛经、产后瘀滞腹痛等。本品能活血祛瘀消癥、通畅血脉、消肿止痛。治跌打损伤，瘀滞肿痛，考虑和没药、乳香等相须为用，或者用红花酊、红花油涂擦。治疗心脉瘀阻，胸痹心痛，考虑和瓜蒌、半夏等相须为用。近年来有用本品以片剂或注射剂方式治疗冠心病，对于缓解心绞痛以改善心肌供血等有一定疗效。本品有活血化斑之功，因其性凉，有凉血解毒之功。一般配伍当归、紫草、大青叶等凉血活血、泄热解毒药物。红花辛散温通，专入血分，功能活血祛瘀，通调经脉。一般和桃仁、当归、川穹等药物相须为用，治疗经闭配伍当归、莪术、肉桂等药物，如膈下逐瘀汤。治疗痛经，可配伍赤芍、延胡索、香附等药物相须为用。