坐月子期间可以适量吃炸鸡、汉堡，但不宜长期、大量摄入。注意饮食合理性，保证营养物质均衡摄入。一般在坐月子期间，产妇可以适量吃炸鸡、汉堡。但由于炸鸡、汉堡属于高脂肪、高热量、油腻食物，且不能有效为机体补充所需的营养物质，所以产妇应避免长期、大量食用。对于正在母乳喂养的产妇，大量吃炸鸡、汉堡还易降低乳汁质量，从而对宝宝生长发育造成一定影响，需要引起重视。女性在坐月子期间，应注意保证营养物质的均衡摄入，多食富含维生素、纤维素的新鲜水果与蔬菜，如猕猴桃、香蕉、生菜、茼蒿等，还应适当摄入牛奶、鸡蛋、瘦肉等含蛋白质、氨基酸食物，有助于提高机体免疫力、预防便秘、增强体质等。坐月子女性除注意饮食外，还应保持身心愉悦、注意休息、定期就医复查等。注意个人卫生，预防阴道炎、乳腺炎等疾病的发生。

对于月经周期很规律的女性朋友们来说，如果月经已经迟到了1周以上的话，就应该考虑是不是怀孕，这个时候就可以进行测试了，那测试的方法有几种。首先可以通过尿液的检查，可以通过验孕棒，也就是尿妊娠反应来进行检测，那在女性妊娠之后人体会逐渐分泌出人绒毛膜促性腺激素这么一种激素，简称叫HCG，那这种HCG会释放到血液和尿液当中，因此在停经5到6周之后，非常简单的用验孕棒，用验孕试纸来测一下，看是阴性还是阳性，如果阳性的话那这个时候大概率就是怀孕了。那第二种方法是抽血检测，这个检测的目标也是刚才人绒毛膜促性腺激素这个HCG，那通过抽取外周血的方法，不仅仅可以知道说是否怀孕，同时还可以看到具体的数值是有多少，在妊娠之后外周血当中，在早孕期的这个HCG的水平是随着孕周的增加而逐渐增加的，从刚才说的5、6周开始就逐渐会增加，一直到10周左右会达到一个高峰，那在整个这个期间如果要是抽取外周血，都可以发现这HCG的增高，而且这个数值是越来越高，总体有一个变化规律，变化趋势的，那大概在每48小时会有1.5到2倍左右这么一个增长的速度。那第三个方面可以通过B超的检查，那B超检查不仅仅可以告诉说是否怀孕了，还可以帮助判断说这是否是一个健康的妊娠，是不是一个正常的宫内孕，帮助排除宫外孕、异位妊娠，甚至一些少见的比如说滋养细胞肿瘤等等这些少见的，看似像是妊娠但实际上是异常的疾病。因此停经5、6周之后就可以开始进行检查，通过尿、血以及B超等不同的方法，及早发现是不是怀孕了。

HCG的翻倍是这样的，因为在整个早孕阶段，在不同的受孕的时间，每一个人的血HCG值都是不一样的。比如在怀孕4-5周之间，血HCG值有的时候最低到一千单位左右，有的人会到上万甚至几万，不能够通过血HCG的绝对值来判断胚胎是否发育正常。如果有过自然流产史，或者有过复发性流产，或者是人工助孕，卵巢功能不良等些情况，医生可能就要建议，频繁来进行血HCG值的监测，可能还要同时根据具体情况，加上雌激素和孕酮的水平来综合进行判断。一般怀孕4-7周之内，都会两天左右有一个翻倍的趋势。

目前在临床上进行胎心的测量，对胎儿是不会有任何影响的。正常情况下胎儿的胎心是通过多普勒超声来进行测试的，这种方法比较简单，而且比较直接。如果胎心不稳定，一般会采取胎心动态监测。不过这种检查对孩子是不会有影响的，也不会有辐射，所以不用太过于紧张。如果胎儿胎心比较有规律，而且在正常范围内，说明胎儿目前状况良好，从胎心可以侧面反映出胎儿有没有宫内缺氧的临床表现。正常的胎儿胎心是110-160次/分。如果胎儿的心跳不在这个范围内，则考虑胎儿是否存在胎儿宫内缺氧的情况。可以通过听胎心，听胎心也是比较传统的，用胎心仪自己在家里听，这种方法也对胎儿没有影响的。

一般情况下，在怀孕时做超声需不需要憋尿，与孕周有一定的相关性。孕周比较小的时候，一般在孕周十周以内做腹式的超声是需要憋尿的。因为这个时候妊娠囊是比较小的，如果不憋尿，没有膀胱的透生疮容易看不清楚。或者可以选择阴式超声，把尿排干净后做阴道超声也是可以的。随着妊娠的进展，等到妊娠十周后，由于妊娠囊已经很大，一般不需要憋尿，也能够看清楚宫腔内的情况。女性在怀孕期间进行超声检查，第一次超声检查的时间一般是在停经三十五天到四十天左右的时间，这时宫腔内能看到妊娠囊或者是圆形、椭圆形的妊娠囊。在妊娠六周左右可以看到胎芽、胎心。但是每个人的情况不同，可能会有所差异。