前交叉韧带断裂，一般会根据断裂的部位，可以选择不同的手术方式。如果前交叉韧带是一个下支点的断点可能合并有骨折，这种情况可以单纯的做一个骨折的固定，这种手术以后需要打石膏，或者佩戴支具活动。打石膏跟佩戴支具的时间大概是四到六周，六周以后就可以开始扶拐下地走路。另外一种情况是前交叉韧带上支点完全性的断裂。这种情况必须做一个前交叉韧带的重建手术，术后康复的时间会比较长。一般在手术后的前四周需要扶拐、佩戴支具才能下地活动，而且支具要每一个礼拜调整角度，恢复的时间会比较长。佩戴支具一般会有三个月，三个月之后会根据交叉韧带重建后活动度进行康复。前交叉韧带断裂的重建，恢复大概是八个月至一年，一般八个月以后，基本上可以恢复正常的活动。一年以后可以恢复一般的运动，或者受伤以前的体育运动和活动水平。

膝盖韧带的撕裂要观察是部分撕裂还是完全撕裂；是一根韧带撕裂还是多根韧带撕裂；韧带撕裂是不是伴有半月板损伤、是不是伴有骨折。对于单纯的韧带的部分撕裂，建议保守治疗，进行一个卧床休息、制动，戴上铰链式的支架保证只做单方面的运动。而对于韧带复合伤韧带断裂多发韧带损伤的病人，建议进行手术治疗。因为韧带对维持膝关节的稳定性非常重要。如果你不做手术重建韧带，那么将来膝关节的劳损或者退变就会大大加快。而最终会引起比较严重的后果。所以建议大家根据不同的韧带损伤情况采取不同的治疗。

如果属于轻微的拉伤，可以做保守治疗，进行推拿、按摩、理疗，甚至烤电等保守的治疗方法。严重的韧带拉伤，需要手术的要尽快手术，否则影响韧带关节方面的功能。上述说的这些就是保守疗法。如果韧带撕裂拉伤比较严重的，那么需要手术治疗。首先要检查拉伤的部位有没有伴有关节方面的损伤，或者是神经有没有受到一定的损伤。所以韧带拉伤不严重的可以采取保守治疗，就可以达到治疗的目的。

三角韧带在临床一般就是踝关节的内侧韧带，它的三角韧带比较宽大厚实坚强有力，起到一个稳定踝关节的作用。它一旦受到损伤或者是崴伤以后，第一要制动、休息。第二防止崴伤以后的毛细血管的出血。可以先进行冷敷，一天以后或者1到2天以后可以到医院拍片，再确诊一下有没有撕脱骨折的情况发生，如果没有骨折的发生，可以进行保守治疗。三天以后可以进行热敷、理疗，一周以后可以进行中医手法的治疗，或者是针灸、按摩，外用一些活血的药物，还有消炎止痛的像双氯芬酸等等这一类的消炎止痛的药物来进行治疗。

踝关节韧带损伤，首先要究其原因，一般都是由于行走或者是跑步没有注意发生了扭伤，扭伤以后，当时感觉不太明显，像比较轻微的两三个小时以后，踝关节发生了肿痛，局部活动也受限。有的疼痛严重的情况，当时不能行走，外观红肿疼痛，淤血，这样就应该马上到医院去拍一张X光片检查诊断一下，看是否伴有撕脱骨折。如果没有骨折的情况，治疗起来就比较简单，轻微的扭伤可以采用制动，休息，用一些外用的药物，擦抹的膏剂都可以。一般前三天先让它静止，制动，休息，一周以后就可以进行中医的按摩理疗。针灸治疗，使得扭伤的踝关节尽快恢复。

现如今有不少人的身体都存在着明显的关节韧带损伤的状况，面对该状况，如果身体存在着以下几种现象的话，就可以考虑采取手术治疗的方式来达到根治的目的。比如患病时间过长、身体其他稳定结构受伤完全断裂以及关节松弛等。而且不同的症状表现所采取的手术治疗方式也不一样。

关节韧带手术并不是一劳永逸的，术后的康复训练对于病情的恢复十分关键。在手术之后，患者要进行关节活动度训练、肌肉训练以及本体感觉的训练，以恢复关节的活动功能，促进病情的恢复。

在日常的生活中，经常会出现一些意外的情况，过量的运动或者不正常的行走都有可能会引起膝盖韧带拉伤的情况，膝盖韧带拉伤的症状有很多，比如会产生关节炎的症状，也会出现严重的疼痛感，韧带也会特别的难受，也会特别的疼痛，局部也会出现肿胀的现象等。

如果出现胳膊肌肉拉伤，首先确定病因，查看自己拉伤情况是否严重，试着抬高自己的胳膊，如果没有特别的疼痛，可以适当的活动胳膊。如果再拉伤后，感受到剧烈疼痛，一定要采取冰敷的方法，在受伤的五天后再进行热敷，如果这些方法都没有使患处得到好转，那么就应该及时就医。

出现韧带损伤之后，需要及时的对局部进行冷敷，而在止血之后对局部热敷，能够起到消肿止痛的作用。当局部疼痛比较严重的时候，可以通过针灸按摩等方法进行治疗，及时进行压迫治疗，能够有效的减轻肿胀程度。而如果出现有韧带断裂等情况时需要及时手术治疗。