类风湿关节炎是慢性消耗性疾病。饮食摄入要营养均衡，饮食宜清淡。适合吃些高蛋白、优质蛋白、粗纤维食物。一、在饮食上因为疾病跟受凉、受寒有关，所以尽量避免吃生冷食物，比如冰箱里拿出来的食物温度是冷的，夏天注意不要吃冷饮，冰镇的冰激凌、雪糕，还有冰镇冷饮都要避免，这些食物容易造成疾病加重或者复发。另外有些发物，比如海鲜、牛羊肉尽量要少吃，不是说绝对不能吃，但是要适量，要少吃。二、根据患者的体质，比如寒性患者关节非常怕冷，热敷很舒服，就鼓励多吃些热性食物，比如红椒、干姜。热性患者是关节喜欢凉，关节红肿，吃些清凉的食物，比如绿豆、冬瓜等。总体来说要根据不同的体质来选择不同的食物。

类风湿关节炎一旦患上疾病，要到专科医生处去就诊。由专科医生来制定合理治疗方案，规律的服药，跟着专科医生随诊，规律合理的复查来监测病情的变化。在生活当中有注意的事项，类风湿关节炎是侵犯关节，尤其是手足、小关节，像膝关节、踝关节、肩关节等等关节就要避免劳累。关节如果长期保持一个动作，就会造成关节僵硬的程度可能会加重，比如长期的打电脑，一个姿势的坐着，或者是关节固定在一个动作的位置上保持的时间比较长，都可能会加重关节的症状，关节的损伤。提倡日常当中进行体操、太极，或者是八段锦等等舒展关节的运动，这一类的运动都对治疗关节炎类的疾病是有益的。在饮食上提倡优质蛋白、低脂肪、高粗纤维，多进维生素。这一类的食物对疾病的恢复也是非常有帮助的，少吃生冷的食物和辛辣刺激性的食物。

类风湿关节炎是由自身免疫功能紊乱导致、以全身多关节肿痛为主要表现的一类自身免疫病。因为类风湿关节炎是以多关节炎为主要表现，在药物治疗上，首先要给予消炎止痛药物进行治疗，让病人快速缓解关节的肿胀和疼痛，让病人建立信心。最常用的消炎止痛药是非甾体类抗炎药，比如布洛芬、双氯芬酸这类药物，可以口服，也可以外用。必要时，如果患者的疼痛非常明显，也可以关节腔内局部注射激素或者口服小量激素。类风湿关节炎是一类自身免疫病，是由自身免疫功能紊乱导致，所以在治疗上最主要的是给予免疫抑制剂进行治疗。最常用的免疫抑制剂包括甲氨蝶呤、来氟米特。慢作用抗风湿药，比如羟氯喹、柳氮磺胺吡啶等，也用于风湿性关节炎的治疗。最近20年，为了更好地缓解类风湿关节炎病情的发展，生物制剂的出现起到了较好的作用。生物制剂，主要包括肿瘤坏死因子的受体融合蛋白、肿瘤坏死因子的单克隆抗体，白介素6的受体融合蛋白，以及其他类新型生物制剂。这些药物的出现给类风湿关节炎患者带来了福音。类风湿关节炎的药物治疗，常常是几种药物联合治疗。比如最先提到的非甾体类的抗炎药、激素类药物，只是短时间内应用，起到一个桥梁作用，等患者的病情得到一定的控制，就把这些药物逐渐减下来。像免疫抑制剂，如果患者的病情很严重，可以两种、甚至三种免疫抑制剂一起联合使用。生物制剂也可以和免疫抑制剂同时使用，等病情缓解以后，再逐渐减停生物制剂。

类风湿关节炎是由于免疫功能紊乱导致，多关节肿痛为主要表现的一类自身免疫病。这是一种慢性病，最主要的表现是关节的肿胀、疼痛，患者早晨起来可能会出现关节僵硬、活动受限等现象。类风湿关节炎还有一些诱因，比如感染、着凉、受潮。阴冷潮湿的环境，可能会影响到病情的进展。所以在类风湿关节炎的护理上，首先要注意保持一个舒适温暖的环境，避免过长时间进入到阴冷潮湿的环境里面。另外要注意与一些特殊环境隔离，特别要避免接触有传染病的患者，比如感冒、流感病人。因为感冒可能会加重病人的病情。关于关节，患者要注意多活动、大幅度的活动，避免过长时间的肢体僵硬，这样才能最大限度的来配合用药，达到最大限度缓解病情的目的。

类风湿关节炎不会遗传，但有遗传倾向。类风湿关节炎不属于遗传病，携带基因，不会发病。类风湿关节炎有遗传倾向，遗传倾向就是携带类风湿关节炎相关的发病基因，得病的机会就会比其他的人要高，但不是百分之百，只是机会增高。家属中有类风湿关节炎的患者，尤其是直系亲属，如果出现关节的症状，比如说关节疼、关节肿，早起有僵硬的感觉，及早地到医院进行早期类风湿关节炎的筛查，因为现在有很多手段可以筛查出早期类风湿关节炎，可以及早开始治疗，越早期治疗，被完全控制的机会就越大，治疗的周期会越短，付出的花费也会越少。类风湿相关的基因不是一种，跟类风湿相关的基因有上百种，这叫多基因疾病，不是一种基因就能决定，所以基因并不是得病的完全的因素，除去先天因素外，类风湿的发病还有后天因素，后天因素占的比例也很高，比如感染的因素，环境的因素，比如吸烟，吸烟是明确的和类风湿发病相关；还有内分泌因素，激素水平的变化等，在类风湿的发病过程中起到很重要的作用；感染里比如现在认为的肠道的菌群，还有口腔的菌群，跟发病具有相关性。所以有口腔疾病，比如牙周病，尽早去诊断和治疗，对于预防免疫病也有好处。早起的时候，关节有僵硬的感觉，叫晨僵，提示疾病的可能性。