一般情况下，流产后可以适量吃牛肉、猪肝、胡萝卜、红枣、苹果等食物，还可以在医生的指导下吃复方阿胶浆、血府逐瘀丸、新生化颗粒、益母草颗粒、安宫止血颗粒等药物。具体分析如下：一、食物1.牛肉：富含蛋白质、铁等营养成分，流产后食用有助于身体恢复和补充气血。2.猪肝：是优质的铁来源，能帮助预防流产后出现贫血。3.胡萝卜：含有丰富的维生素A和膳食纤维，对流产后身体恢复有益。4.红枣：具有补中益气、养血安神的作用，流产后适量食用可以促进身体恢复。5.苹果：富含维生素和矿物质，有助于流产后提高免疫力，预防疾病。二、药物1.复方阿胶浆：含有阿胶、红参、熟地黄等成分，具有补气养血的功效，可改善流产后气血不足的状况。2.血府逐瘀丸：由柴胡、当归、地黄等组成，能活血化瘀，促进子宫内瘀血排出。3.新生化颗粒：由红花、炙甘草、干姜等组成，有活血、祛瘀、止痛的作用，有助于子宫恢复。4.益母草颗粒：主要成分是益母草，适用于产后恶露不绝的患者。5.安宫止血颗粒：由益母草、马齿苋组成，用于化瘀止血，适用于人工流产及产后子宫复位不全的情况。需注意，流产后的饮食和用药应根据个人体质和医生建议进行选择。如果出现异常症状，应及时就医。

建议病人到医院就诊，确定血压降低和贫血的具体原因，针对病因进行治疗。临床上血压降低和贫血之间没有明确的关联性，是两个系统的疾病。从西医角度来讲，要根据血压降低的病因和贫血检查的病因，同时对两个系统疾病进行治疗。传统医学对于血压降低和贫血，往往采取一些补充气血、调理气血的方式，对血压降低同时伴有贫血的病人有一定的调理的作用。建议患者到医院就诊，确定病因，不要盲目的服用一些药物。一些食物如一些猪肝、猪血、动物内脏，在缺铁性贫血的情况下，可以有效的提升血红蛋白，帮助药物进行调理。

缺铁性贫血的金标准是血常规出现典型的小细胞低色素性贫血，还有铁代谢检查证实储备铁降低。缺铁性贫血的诊断包括：一、有引起铁丢失的具体病因存在，如女性由于来月经导致血液丢失。二、胃肠道疾病，一些溃疡、炎症或者肿瘤长期慢性失血。三、饮食结构不合理，如摄入的铁剂、含铁食物比较少。血常规有典型的小细胞低色素性贫血的表现，也就是血红蛋白降低、平均红细胞体积降低、平均血红蛋白含量降低和平均血红蛋白浓度降低。储备铁降低表现为血清铁蛋白降低。对于一些特殊病例，也可以通过骨髓检查。检查骨髓铁染色，是缺铁性贫血最特异性的临床指标。

贫血症状男性和女性都一样。临床表现上，最常见的症状是面色苍白、乏力等。心脏、心血管系统受累后可以出现心慌、心室肥大、心功能衰竭；神经系统受累可以出现烦躁、性格改变、智力改变、注意力下降等；生殖系统受到影响，可以引起精子活力、精子含量下降，可以引起不孕不育等；消化道受累，可以引起腹胀、消化不良等。贫血从机理上讲，是血红蛋白降低，会导致各个脏器、系统，包括组织细胞缺氧，时间长以后，特别是重度贫血的病人，就会导致各个脏器的损伤，产生一些相应的临床症状。

血常规内主要反映的是三大部分内容，一个是白细胞的正常或异常情况，第二是红细胞的正常或异常情况，再有是血小板正常或异常情况。其中反映贫血最主要的指标，是观察血红蛋白的数值，因为贫血的确诊主要是依靠的血红蛋白的结果，来确定是否存在贫血。另外，除血红蛋白的影像，还要看一下红细胞的数量、压积、体积，以及平均血红蛋白含量和浓度，还有红细胞的分布宽度，这些指标都反映着贫血。所以，综上所述，贫血除平均血红蛋白的含量以外，还要看更多的指标，一起来观察贫血的问题。

随着我们身边的疾病增多，我们的问题也不断增多，例如宝宝贫血应该吃什么呢，首要是应该保证宝宝的温饱问题，因为很多的疾病都是由于营养不良而导致的，其次再去解决能够对贫血有帮助作用的食物，那么宝宝贫血应该吃什么呢，下面我们就为大家详细介绍一下。

孕妇贫血的护理重要内容就是补铁，对着现代社会的进步，生活日益富裕，对于饮食的要求也是越来越高。这也让很多人营养失调，在贫血的护理中特别就要注意这个方面的内容。铁质的来源可以分为两种。一种为血基质铁，存在于动物性食品中，在人体体内属于较容易被消化吸收的型态。另一种为非血基质铁，存在于植物性食品中，

贫血一般可以做血常规检查来判断，还可以做铁代谢检查、维生素B12检查，还有血清叶酸浓度检查等，通过检查了解贫血严重程度，原因，还可以观察自己的症状，比如肤色苍白，头晕气短等，必须要确诊以后早日治疗，食疗也有一定帮助。

贫血的患者也可以吃一些益气补血的药物，也可以通过食疗的方式，常见的就是吃一些来补血作用的食物，同时也选择含铁多的食物，这样就可以缓解贫血的症状，贫血非常有可能会引起人体出现乏力的情况，会导致脸色发黄。

贫血，是血液科常见疾病，也很容易受到重视。然而，近些年在临床中发现，一种“多血”病——“真性红细胞增多症”有逐渐增加的趋势，这种病原为高原缺氧地区的多发病。