痛经分为原发性痛经和继发性痛经，所谓原发性痛经就是指没有找到明确病因，没有一些明显的病理因素的痛经。而继发性痛经只有一些其他的疾病所导致的痛经。对于原发性痛经来说，我们的治疗一个主要是靠患者自己调整，主要是注意经期或者月经前后规律的作息，然后一个全面均衡的营养，对于疼痛痛经的程度比较严重的，可以吃止疼药来进行治疗，还可以考虑吃短效的口服避孕药来缓解疼痛。还有在痛经期间补充组合的维生素对于缓解痛经也是有好处的。对于继发性痛经来说，主要是针对病因来进行治疗的。如果痛经是子宫内膜异位症导致的，我们可以针对进行治疗。主要包括了一个是口服避孕药，另外一个是含有孕激素类的环或者是高效的孕激素来促进病道的萎缩，以及注射GnRHa类的针来缓解子宫内膜异位症。如果是像子宫肌瘤或者是一些炎症导致的痛经，我们也是针对它进行治疗。对于特别严重的痛经，如果是归结到子宫内膜异位症或者是子宫腺肌症或者子宫肌瘤，可以考虑手术进行治疗。

女性每个月都出现痛经，这种情况最好要去医院检查彩超，来判断是原发性痛经还是继发性痛经。而在月经来潮的时候，可以通过口服药物来进行缓解，既可以口服中成药，也可以口服中药，还可以服用西药的止痛药。比如逍遥丸、元胡止痛滴丸、血府逐瘀丸等，也可以服用非甾体类的抗炎药，来进行对症止痛，比如双氯芬酸钠、布洛芬缓释胶囊等。如果女性的疼痛不是特别严重，还可以喝红糖水，同时艾灸下腹部来减轻疼痛现象。如果女性的痛经症状特别严重，而且肛门坠胀也比较明显，那就可以考虑口服布洛芬缓释胶囊，或者是吲哚美辛，来进行对症止痛。必要的时候还可以通过肌注止痛针来进行止痛，最常用的就是6542。

女性在月经来潮期间，可以吃的水果特别多，基本上常温的水果都可以吃。但通常建议要吃热性或者平性的水果比较好，因为凉性的水果可能会影响月经血的排出，导致月经血排出不通畅，还可能会加重痛经表现。比如苹果、香蕉、葡萄、橘子、榴莲、哈密瓜等，因为这些水果，并不会对女性的月经造成不良影响，而且不会影响月经血的排出，也不会导致痛经等不适表现。但由于在月经期有些女性，可能会有痛经等不适表现，所以建议要吃常温的水果，而不能吃冰箱冷冻的水果。水果含有维生素、微量元素、纤维素，同时还含有糖分，而水果并没有活血化瘀作用，也没有其他不良影响，所以可以在月经期间吃水果。

口服止疼药、治疗原发病用于月经痛经治疗。痛经分为轻、中、重三度几个类型。轻度痛经就是感觉很不舒服，但是不需要吃止疼药，可以忍受、可以正常生活、正常的工作；中度痛经就是痛的比较严重，必须要通过吃止疼药才能解决，吃了药以后还能够正常的生活和工作；重度痛经，就是吃止疼药也不能完全缓解，在来月经期间不能正常的生活和工作。这三种类型的痛经，需要治疗主要是中度和重度，中度痛经如果能用止疼药能解决，那就可以在痛经期间口服止疼药来缓解症状。重度痛经就要找找原因，到底是什么原因造成不舒服，比说是因为疾病子宫内膜异位症、子宫腺肌症导致痛经，就要治疗原发病，把病治好痛经的问题也就解决了。

如果发生痛经，首先要看医生，了解痛经是原发性还是继发性，有无器质性的病变。如果未婚有痛经，这种情况，一般情况是对症治疗，如果是已婚的，要做妇科检查，了解有没有盆腔的触痛。另外做B超了解有没有子宫腺肌症或者子宫卵巢以及其部位的异常，比如卵巢巧克力囊肿等等，如果痛经严重，可能还需要手术干预。如果是一般的没有发现器质性病变，那就需要药物来调整，对症治疗。比如消炎痛，或者是消炎痛栓。当然调理，那就是可以用和比如红糖水这些来帮助缓解痛经，严重的可能是需要药物来干预的。