一般来说，这种药物是在发生无防护的性生活之后，越快服用它的效果会越好，但是最迟不能超过七十二小时。有的女性朋友就说了，发生了这种问题以后，过了几天想起来了，觉得当时没避孕是不是会怀孕，这个时候再去想起来去服用紧急避孕药。如果超过了七十二小时，基本上再服用，也是没有什么效果和用处的。

怀孕36天，实际的孕周应该是5周加一天，在这个时间段，B超通常在宫腔内不能看到明显的胎囊，因此在这个时间段是不能进行人工流产。所有的流产都要建立在B超提示有宫内胎囊的基础上，无论是人工流产还是无痛的人工流产，还是药物流产，如果没有见胎囊是不能完成的。因此，如果说在停经36天，无论哪种流产都是不可以进行的。进行人工流产也好，药物流产也好，一定要有一个时间的要求。药物流产是要求在49天之内，人工流产包括无痛人流，应该要求在10周以内，也就是停经70天以内。因此，不建议胎囊过大，也不建议胎囊过小。如果胎囊过大，也是不可以完成流产的，但是如果胎囊过小，B超都看不到胎囊，也是不能进行人工流产的。最好的人工流产的时间，应该在怀孕7周左右，这个时候B超通常能见到比较完整的胎囊。

怀孕23周是可以进行引产的，但是作为医生，确实不建议没有医学指征的引产。因为引产的过程当中，其实是对孕妇身体的比较严重的伤害，会出现一系列严重的并发症，比如说可能会造成出血、感染或者说流产不干净，需要清宫的过程，严重的可能会继发不孕的可能性。因此，如果女性没有准备想要怀孕的情况下，建议做好避孕。如果女性朋友确实没有想到怀孕，如果说想要终止妊娠，建议尽早地终止妊娠，千万不要等到胎儿长大了，到23周以后才开始终止妊娠。当然了，有一种情况是可以考虑终止妊娠了，也就是说有医学指征发现胎儿的发育异常，这种情况是可以考虑终止妊娠的。

顺产后一般建议女性产后42天才可以开始运动。顺产后建议在产褥期过后再进行运动，也就是产后42天以后再开始运动。知道自然分娩是一个需要消耗大量的体力和精力的过程，产妇在产后身体往往处于一个比较虚弱的状态，同时由于子宫的逐渐收缩复旧，会出现阴道的恶露排出，这些都需要一个过程；同时子宫内膜的修复也需要一定的时间，因此在产褥期内，不建议进行过多的运动。同时自然分娩，会对盆底组织造成损伤，盆底的肌肉拉伤或者是盆底的肌肉韧带的一个慢性压迫引起损伤，在产后如果过早进行运动，可能会造成盆底功能障碍，因此不建议在产褥期之内进行剧烈的运动。产褥期过后，可以适当的开始增加运动了，比如像游泳、产妇的瑜伽等，这种运动的强度都是比较好的。还要避免在产后进行像增加腹压的这种运动，过度增加腹压或者是搬重物以及长期抱着孩子来回走动，都可能会加重盆底肌肉的损伤程度，不利于产后盆底肌的修复。因此在产后即使运动也要掌握运动量的大小，避免过度运动造成身体机能的损伤。

不鼓励孕妇吃的越多越好想要得到一个满意的妊娠结局必须从孕前开始，如果孕前体重偏大建议减重，针对体重指数的不同，在孕期体重增加有规定，对于体重指数在正常范围也就是在18到23.9之间的孕妇来说，孕期合适的体重增加是14公斤左右，一般来说是11到14公斤，所以不是吃得越多越好，因为孕期体重增加的程度和是否得妊娠糖尿病、妊娠高血压等都有关系，吃的越多孩子长得越大，发生难产、产后出血的机会也会增加，都会给自己带来风险，所以并不鼓励吃的越多越好。