藏红花的作用有活血化瘀、解郁安神、通络、解毒、提高免疫力、保肝。传统中医经常把藏红花用来治疗一些淤血内阻的疾病，比如说胸闷、心胸的疼痛、忧思的瘀结、女性的痛经或者是血瘀所造成的不孕，还有气血不通以后出现的面部的肝斑、气色不好、体质衰弱这，包括还有产后淤血内停造成的腹痛等等。有降低血液粘稠度、降血脂、降血压的作用，还能有一定的防止动脉硬化和调节免疫功能的功效，是一味比较不可多得的，既可以活血又可以养血的中药。藏红花又叫西红花、番红花。并不是传统中药，来源于外邦，所以叫它番红花。但是中药使用它已经有很多年了，具有一定的使用经验。味甘、性平。

栀子副作用导致腹泻、腹痛、大便次数多、大便稀溏、有时候会出现胃胀、胃疼。栀子药性偏苦、偏寒，所以副作用就因为苦寒之药性而来，体质虚寒的人就是用起来就不舒服了，特别典型的就是伤胃肠道。栀子药性是归心、肺、三焦、肝胆的热。没有热像了内心不烦了、舌尖不红了、眼睛不红赤了、痰不黄了，这时候治疗目标达到了，就要把停掉，否则再继续吃栀子，药性偏了以后使寒热虚实就打破了既有的平衡，这时候就会产生副作用。总而言之，栀子的副作用主要是伤人体的脾胃阳气，导致人体的腹泻，胃肠道的不舒服，所以说中病即止，停药就可以。

后背痤疮可以适当用一些控油、调节角质代谢的外用药膏和抗生素类的药膏。痤疮是皮肤科的常见病、多发病，除了面部易有痤疮问题之外，前胸、后背也是痤疮的高发部位，因为这些部位油脂相对分泌比较旺盛。日常生活中不注重局部的清洁，造成长期皮脂淤积，导致局部痘痘的出现。对于后背以及前胸部位的痤疮，首先应该特别注意加强清洁，每天用去油脂效果比较好的皂基类的清洁产品进行有效的局部油脂的去除；比如维A酸类、阿达帕林凝胶等，对于局部闭合粉刺问题有比较好的改善。患者在局部的闭合粉刺基础上，又出现了炎症性的发红，有肿痛的痘痘，用百多邦、夫西地酸、过氧化苯甲酰等，对于去除炎症性的痘痘，有比较好的帮助。对于痘痘消退后遗留的局部痘印问题，可以使用喜疗妥膏轻轻按摩揉擦，一天两次，可以有效去除暗红色的痘印。

石斛的吃法主要有很多种，可以生吃可采用新鲜的石斛，洗净入口，慢性咀嚼即可。起初味甘而微黏，随后清新爽口。功效主要有强阴益精，开胃健脾。此外，石斛还可以煲汤，用新鲜的石斛洗净，将洗净的部分切碎放入锅中，进行熬煮，也可以加入西洋参等药物。的主要功效有补虚养阴、清热的作用。最后，石斛还可以泡茶，洗净以后切成薄片，或拍破成颗粒，用开水冲服，连渣食用。的主要功效有开胃健脾，降火理气，对于慢性咽炎有一定的疗效。石斛具有益胃生津，滋阴清热的功效。

治疗气虚、崩漏、脾虚腹泻、心脾两虚、神经衰弱。首先归脾丸可以治疗气虚、崩漏，妇女因气不摄血、血海不固导致成崩漏之症，出现了骤然的血崩或淋漓不绝，色淡红，质清，精神疲倦、气短懒言、不思饮食等，治宜补气摄血。归脾丸还可以治疗脾虚腹泻，由于脾虚虚弱而出现的大便时溏、水谷不化、不思饮食，宜治补气健脾。归脾丸还可以治疗心脾两虚，用于心血不足、脾虚不运而出现的面色萎黄、食少倦怠、气短神怯、健忘少寐等，治宜补养心脾。归脾丸还可以治疗神经衰弱、长期的休息不好、用脑过度，治宜补益心脾。