患有子宫息肉的女性，在饮食方面需要注意尽量避免吃辛辣刺激和煎炸类食物，还需要尽量避免吃含雌激素比较多的食物，比如大豆类食品、黑豆、黄豆、豆腐、豆浆等。还需要尽量少吃蜂蜜和山药等食物，避免加重病情，容易引起子宫息肉增大，出现出血等症状。注意清淡饮食，多吃些清淡、容易消化、含维生素和蛋白质比较多的食物。均衡饮食，多增加营养，有助于提高身体免疫力。平时还需要注意养成有规律作息习惯，保证充足睡眠。适当参加室外体育锻炼，增强体质。有助于缓解子宫息肉生长。

患有子宫息肉女性，需要遵医嘱定期B超复查，观察子宫息肉生长速度和大小，以及是否有其他变化等现象。如果发现息肉生长迅速，或者有其他变化等情况，都需要尽早手术处理。平时还需要做好外阴和阴道清洁卫生，每天晚上用温水清洗外阴和阴道，保持外阴清洁干燥，避免感染病菌，引起阴道炎。容易引起宫颈炎和子宫内膜炎等，加重子宫息肉症状。同时，还需要在饮食方面，尽量避免吃含雌激素比较多的食物，也需要尽量减少吃辛辣刺激性食物等。生育期妇女，如果打算要孩子，需要先摘除息肉，等子宫内膜恢复正常后再怀孕比较合适。

子宫息肉出现炎症，一般是因为患有宫颈炎或者子宫内膜炎出现的症状。需要尽早去医院妇科就诊，配合医生对症治疗宫颈炎或者子宫内膜炎。炎症控制后，子宫息肉的炎症也会逐渐缓解。如果子宫息肉比较小，没有引起月经失调等现象，暂时不需要摘除。如果息肉比较大，引起女性出现白带增多，白带有异味。以及出现月经经期延长，经血量增多、经血淋漓不尽、持续不断等症状后，需要尽早配合医生做宫腔镜手术，摘除息肉。做完子宫息肉手术后，需要做好外阴和阴道清洁卫生，勤换洗内裤。同时需要忌房事最少一个月以上。避免引起宫腔感染，导致粘连等现象。

子宫息肉分为子宫腔的息肉，还有是子宫颈的息肉。经常有患者可能对子宫息肉不明白到底是哪个部位，所以在这患者应该也了解一下，子宫分为子宫腔和子宫颈。如果是子宫颈长息肉，对月经是没有影响的。因为子宫内膜是长在子宫腔的，月经量的多少，还有月经的周期性变化都是子宫腔的内膜增生、剥脱出血。子宫颈的息肉远离子宫腔，对子宫的内膜并没有影响，所以宫颈的息肉不管大小，对月经量是没有影响的，可能会出现月经间期的点滴出血、淋漓出血。如果是长在子宫腔里的息肉，小的息肉应该对月经影响并不明显。如果息肉过大，超过一厘米的息肉，会增加患者宫腔的面积，影响子宫收缩，增加宫腔内膜的面积，这样在来月经时，月经量会增多，有的患者可能多出两三倍，甚至有的患者月经时间会增长，有的七天慢慢变成月经淋漓来10天，可能会出现这样那样的一些改变。

子宫内膜增厚是一个动态的观察，对于子宫内膜增厚需了解是在什么时候测量，用的哪种测量方法。子宫内膜像一年四季的春、夏、秋、冬的过程，通常测量子宫内膜的厚度，会选择在排卵期时候，如果排卵期子宫内膜为8-12mm之间，是正常的。如果超过18mm，也有文章认为是超过15mm，这时需考虑子宫内膜增厚。子宫内膜增厚的最常见原因就是子宫内膜的异常增生，这种情况容易出现在没有排卵，持续雌激素刺激的病人，如多囊卵巢的病人，如持续无排卵，两三个月未来月经，子宫内膜没有剥脱，那子宫内膜很容易增生。还有一些是属于个体差异，本身的LH受体和受体后的差别，子宫内膜容易出现异常增殖症。还有一些因为炎症关系，如像合并子宫内膜息肉、子宫内膜炎症，甚至早期的子宫内膜癌，都会表现为子宫内膜增厚。