一般而言，女性在经期可进行精油推背，根据不同的精油，有一些不同的治疗效果，如有的是舒缓情绪的，有时女性在经期，情绪较焦虑，或心情比较抑郁，可通过一些具有相关治疗作用的精油进行推背，不仅能缓解情绪，还能促进背部肌肉的血液循环，缓解身体的疲劳，帮助改善睡眠。另外，精油按压穴位的过程中，可达到护肤，促进身体代谢的作用，对于有一些经前综合症的女性有帮助。所以，精油推背在非经期可以，在经期对女性朋友也有帮助，但是一定要根据自身的体质，与师傅进行沟通，选择合适的精油，让其采用不同的手法，通过刺激背部的穴位，来缓解自身不舒服的症状。

月经是属于周期性的子宫内膜的脱落，往往是以血块排出，这种情况比较常见，是属于比较正常的一种情况。临床上有的时候也会出现类似膜样月经的情况，但是不会有一大块组织排出的情况。如果有的时候像有些人，宫口比较紧，往往有一些月经血液排出不畅，在里面形成了积血块，通过宫缩，痛经以后会排出体外，所以感觉好像是一大块血肉排出来。但如果你发现不同于平时的月经情况，需要把组织带到医院检查，还需要进行血HCG或者是尿妊娩的检查。

月经不调吃什么药好?月经不调是妇科常见疾病之一，引起该疾病的因素有很多，可能是器质性病变，也有可能是子宫功能失常导致的，它的发生严重影响了女性患者的生活和工作，那么，月经不调吃什么药好呢?我们一起来看看。

月经不调会严重影响女性朋友的日常生活，而且月经不调的原因很多，那么，日常生活中，哪些是月经不调的原因呢?针对这个问题，下面就请专家来为大家介绍下月经不调的原因。1、月经不调的原因之起居无度据研究：妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经，因此，妇女日常生活应有规律，避免

月经期的女性，会出现下腹隐痛不适或食欲减退等症状。建议经期女性，应该多吃一些热食，比如像粥类、汤类的食物，有助于气血的流通，防止痛经，包括月经不调的发生。另外要避免吃一些辛辣刺激性的食品，因为这些食品，容易刺激子宫的收缩，导致盆腔的充血，可以加重经期的不适，甚至痛经。如果在经期，如果肚子疼，或者有小幅的不适，也可以喝一点姜糖水，因为红糖，它本身可以温中散寒，有助于经血的排出，生姜也是个温中和胃，有些女性朋友在经期出现食欲的不好，或者是不想吃饭等，用姜，它可以健胃和中，可以缓解经期的不适。

月经失调是指月经出现了周期和月经持续时间的改变，月经本来一个月来一次就变成了30多天或者20多天来一次，节律性发生了改变，都叫月经不调。它的原因是多方面的。一、非器质性病变引起的月经失调，内分泌的调节系统，在体内发挥着很大的作用。如果出现了内分泌的失调，就会导致月经的失调。比如精神紧张、或者是特别劳累、或者用了影响内分泌的药物，比如吃紧急避孕药、减肥的药物等。打破内分泌平衡系统之后，月经就会出现失调的情况。二、器质性病变，卵巢子宫、垂体等生殖系统上长肿瘤，就会导致月经过多，或者是不来月经。三、多囊卵巢综合征，它是一种内分泌的疾病，影响身体各个器官，也会导致月经的失调。所以月经失调是一个统称。可以因为内分泌的原因，也是因为器质性疾病的原因，只要出现了这种情况，是要从各个方面去考虑。

那么月经提前十天可通过自我调节、防寒保暖、饮食调理这些方式改善。

月经不调的调理需要注意作息制度要合理；如果月经量少，饮食上可以吃一些补血养血的食物或药物，如果月经量多，可以吃清热凉血的药物或食物，如果月经有块，可以吃吃养血活血药物或食物；如果气血亏虚，可以吃一些阿胶。1、要养成一个合理的、按时的作息规律，不能熬夜。2、可以从食物上、饮食上进行一些调理，如果月经量少，可以吃一些补血养血类的食物或者药物；如果月经量多，血热型的月经不调，可以吃一些清热凉血类的药物或者食物；月经有经块属于血瘀型的月经失调，可以吃一些养血活血类的药物或者食物，比如红花类；要注意阿胶并不是适合所有的月经不调的患者，阿胶适合气血亏虚型的月经不调，如果是阴虚血燥型的月经不调，养血活血的一些食物并不适合。

女子的月经应该是有规律的，总是出现提前的情况，这是需要引起重视的信号，有时候来月经的间隔频率太短，就说明子宫内膜脱落的速度比较快，很有可能是身体有一些问题产生了，如疾病、内分泌失调、药物、节育环等因素的影响会导致月经提前。

在女性身上总会出现这样那样的疾病，尤其是隐私部位有时候出血，人们都不知道是例假还是子宫出血，对于这方面的知识女性一定要多了解。它们两者是有不同症状的，所以如果身体不适，大家要及时选择就医，平时也要注意隐私的清洁卫生。