卵巢囊肿属于女性非常常见的一种妇科肿瘤好发于生育年龄的女性。它的发作原因是多方面的，有遗传因素、内分泌因素、环境因素以及饮食生活上面的不规律、心情压力较大都有可能会诱发卵巢囊肿。得了卵巢囊肿的女性应该注意避免高度的精神紧张，以及长期的精神压力过大焦虑精神刺激，要保证一个良好的心态、开朗的情绪、平和的心态，同时要增强自身的抵抗力，避免过度的劳累、熬夜。饮食方面需要吃一些新鲜的蔬菜、水果来补充维生素增强自身的免疫力对于卵巢囊肿有助于恢复。其次平时要做好计划生育尽量避免做人工流产因为人工流产次数增加会增加卵巢囊肿的患病率，而且在卵巢囊肿饮食方面需要注意避免食用辛辣刺激性的食物。

卵巢囊肿是目前临床上比较常见的妇科疾病，对于女性来说造成卵巢囊肿的原因比较多，有遗传因素、内分泌因素、生活环境改变，女性在平时日常生活中应该做好自己身体的调护。卵巢囊肿的患者特别要注意自己的饮食，辛辣、油腻、刺激性的食物不要食用，而且浓茶、咖啡等刺激性的食物会伤害到胃黏膜造成便秘不利于机体的恢复。另外对于卵巢囊肿的患者注意尽量避免食用牛羊肉、韭菜、狗肉而且腌制品也尽量不要吃，其中维生素C会大量的被破坏，可以每天多吃一些新鲜的蔬菜水果，可以给予身体补充维生素，还需要注意要多喝水，保证大便的通畅，要保持愉悦的心情，有什么情况应该及时的就医治疗听从医生的安排。

附件的囊肿包括输卵管的囊肿和卵巢的囊肿，不同性质的附件囊肿，它的形成原因都是不同的。附件囊肿有可能是生理性囊肿，我们最常见的生理性囊肿是卵巢的黄体囊肿，主要是发生在月经后半期，女性在排卵以后形成的一种生理性囊肿，这样的囊肿是由于卵巢分泌的激素水平的影响所造成的。大多数囊肿是一过性的，在月经结束以后再进行囊肿的复查，大多数囊肿会自行消失。卵巢的炎性囊肿则是由于炎性分泌物在盆腔内积聚导致周围的粘连包裹所形成的输卵管、卵巢的囊肿或者是脓肿。子宫内膜异位囊肿是由于盆腔子宫内膜异位病灶，种植在卵巢部位所形成的也就是我们所说的巧克力囊肿，所以不同的附件囊肿它的形成的原因是不一样的。

卵巢囊肿有什么症状？首先，卵巢囊肿分为生理性和病理性，那么生理性的囊肿，个别的人会在卵泡破裂的时候，会有一个所谓的排卵痛，但是这种疼痛常常持续半天到一天或者几个小时，位置基本都是在下腹或者是左侧或者是右侧。那么病理性的囊肿，一般来讲，当这个囊肿体积比较小的时候，患者是没有症状的，没有感觉的。有些囊肿它的性质是属于那种分泌激素类的，那么它可能会使患者的月经出现异常，有些囊肿比如说卵巢子宫内膜异位囊肿，它会引起不孕。那么不孕就是这个卵巢囊肿导致的症状，有些囊肿长到一定程度以后，它会出现破裂，那么这种破裂会使患者突然出现剧烈的腹痛，患者会因此就诊。有些囊肿长到一定程度以后，它会发生蒂扭转，那么它的蒂扭转也会使患者出现剧烈的腹痛。所以当卵巢的囊肿发生破裂或者扭转的时候会出现腹痛。但一般情况下绝大部分囊肿它都是没有什么症状，只有在B超的时候再查起的时候才偶然发现。

生理性的卵巢囊肿会疼吗？一般来讲，卵巢囊肿位于盆腔。卵巢表面没有痛觉的神经小体，所以它不会造成疼痛，有什么情况下才会出现疼痛呢？一个是当它破裂，破裂以后囊内液刺激腹腔，在腹腔的腹膜的表面会有很多的神经纤维，它会感觉疼痛，但是这种疼痛时间会很短暂。可能也就半天的时间，或者一天的时间，常常发生在月经的中间期，也就是排卵日，排卵期的时候会出现疼痛。但是绝大部分人是没有这种感觉的，有些比较敏感的女性，她可能这个月左下腹会疼那么半天。下个月右下腹会疼那么半天，这时候她自己都能判断，这是她的排卵日，这是她的排卵期，另外，卵巢的生理性囊肿，如果说个别情况下长得比较大，它会发生扭转，扭转的时候会出现疼痛，但是这种概率非常非常的低，一般来讲，卵巢的生理性囊肿是不会有疼痛的感觉的，所以，我们一般来讲是没有感觉到有排卵，除非有个别的女性比较敏感的，会感觉到有一个周期性的，短暂的下腹痛，实际上是排卵痛。