肚子胀气的原因有多种，原因不同处理方法各异。所谓“肚子胀气”实质是一种腹胀的自我感觉，原因可能是胃肠道积气、积液所致，也可能是胃肠道以外的因素所致。不同原因所产生的腹胀处理方法不一样，需要具体分析。如为因饮食不当引起者，可通过合理饮食，少吃或不吃产气多的食物（如豆制品、奶制品、碳酸饮料）、多吃富含纤维素的食物和适当运动得到缓解，也可服用多潘立酮等增强胃动力的药；如为幽门梗阻或机械性肠梗阻者，在对症治疗的同时，可能需要手术治疗；如为腹腔感染、大量腹水者，需要积极抗感染，必要时放腹水治疗；如为低钾血症者，需要口服补钾或静脉补钾。

胃胀胃疼多数是由于胃部疾病所引起的，主要包括急慢性的胃炎以及消化性溃疡等。此类疾病的患者建议最好不要吃太多甜食，这是因为甜食进入，胃中会产生比较多的气体，会使胃胀满的情况更加严重。而且甜食容易产酸产气会进一步造成胃粘膜的损伤，因此患者在吃完甜食之后会使腹痛反酸等症状进一步加重。建议有胃病的患者，尽量不要摄入过多含糖量高的食物，像奶油、蛋糕、巧克力以及碳酸饮料这些食品都会加重病情。在日常生活中，应该吃容易消化的、非刺激性的食品，必要时加用抑制胃酸分泌的药物，促进胃病缓解。

在临床工作当中，见过非常多的患者出现腹部的胀气、胀满的症状。腹部气体无法排除，吃饭受到影响，生活上也产生很多的不适。胃的胀气、胀满，这些常见的临床症状并不等于症状不严重。首先患者应该明确胃的胀气是怎么形成的，是由于消化道梗阻而造成的；还是由于胆囊、胰腺、肝脏发生问题；以及胃部胀气、胀满所伴随着有没有其他的症状。所以要使胃胀气缓解，必须首先明确病因。找到病因以后，根据胃胀气、胀满产生的原因而进行有根据的有指向的治疗，这样是对患者是非常负责的办法。所以如果患者有胃胀气这样的现象，还是建议及时的就医就诊。

长期胃胀气打嗝，考虑主要是存在胃动力不足、胃部蠕动功能紊乱、胃排空功能障碍的表现，饮食方面注意清淡饮食，选择易消化的食物，多食蔬菜，多饮水，不要吃辛辣刺激的、过于油腻的、生冷煎炸的，不要吃饭过快，需要细嚼慢咽，不要饥一顿饱一顿的；少喝碳酸饮料，摄入不易消化的高脂食物后适度补充高纤维食物如蔬菜等可以缩短高脂食物在肠胃里逗留时间；适当减少产气较多的食物，避免将几种产气食物搭配；生活作息规律，起居有时；保持心情愉快，放松绷紧的神经。药物治疗上可口服西沙比利、乳酸菌素片、奥美拉唑、吗丁啉、复方消化酶、木香顺气颗粒等。必要时到医院做碳14呼气实验，了解有没有幽门螺杆菌的感染，这种细菌的感染也会导致胃粘膜的病变引起胃胀气打嗝症状，需要积极的给予抗感染药物治疗以及抑制胃酸治疗。

吃饭胃胀不消化也就是上腹饱胀或者是进食后胀痛，这个常见于慢性胃炎、消化性溃疡和功能性消化不良这三种疾病。一般表现为上腹胀痛、反酸、嗳气、打嗝、恶心等症状。根据病因它的治疗方法如下：第一，就是功能性的消化不良，要保持正常心态和健康的生活规律，要戒烟戒酒、清淡饮食、保证睡眠。在药物治疗方面可以使用制酸药，比如奥美拉唑、潘托拉唑、埃索美拉唑等等，或者是硫糖铝、果胶铋等胃黏膜的保护剂，以及胃肠动力药物比如莫沙必利、吗丁啉等等。同时要进行心理治疗。第二，就是消化性溃疡方面主要是以制酸为主，并进行抗幽门螺杆菌的治疗。幽门螺杆菌一定要根除掉，否则会引起一系列的相应的临床症状。第三，就是慢性胃炎。若幽门螺杆菌阳性，且伴有胃糜烂、萎缩、肠化生、消化性肿瘤史或者是家族史的患者必须根治治疗。