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高血压能吃大蒜吗

发布时间:2021-05-0888250次收听

语音内容:

高血压是可以吃大蒜的。
大蒜是一种有刺激性气味的食物,含有丰富的维生素和微量元素,而且其中含有的大蒜素可以有效扩张血管,对于降低血压有一定的作用,而且大蒜还能防止心血管疾病的发生,有很好的预防作用。高血压是一种长期慢性疾病,由于血管硬化会导致血压的升高,长期的高血压还会导致其他器官出现异常和功能的损伤,每天吃一些大蒜不仅能够控制血压,而且可以起到消除疲劳、保护肝功能的作用。
因此高血压患者是可以吃大蒜的,可以对身体起到一些长期积极的作用,改善身体的健康状态。

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