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回纳术后怎样恢复大便

发布时间:2021-05-2875667次收听

语音内容:

回纳术后想要恢复大便,首先要调整饮食结构。尽量不要吃辣椒、花椒、葱、蒜等刺激性的食物,多吃粗粮、蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物,可帮助促进胃肠道的蠕动,有利于大便的排出。
坚持进行体育锻炼。每周至少锻炼三次以上,每次锻炼时间超过三十分钟。适当的锻炼也可促进胃肠道的蠕动,帮助恢复正常的消化吸收功能,从而恢复大便。药物治疗。如果便秘的情况比较严重,通过调节生活方式不能起到很好的效果,可遵医嘱服用润肠通便的药物,促进大便的排出。

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