添加补充剂的婴儿消化不良

第5问

宝贝5个月了，消化功能正常。可自从这几天添加了蛋黄、蔬菜粥和鱼泥后，大便就开始变稀、发绿，还拉起了肚子。这些添加的辅食我都做得很仔细，卫生上绝对没问题，也没给宝贝喂得很多，但宝贝为什么却出现了消化不良？

回答:婴儿添加补充食品后，大便变薄，变绿，补充食品添加过多，可能超过胃肠的消化能力。给婴儿添加补充食不能一次添加几种。必须根据婴儿的营养需求和消化能力，从一种开始逐渐增加到多种。一开始，只能先给宝贝单独添加一种与月龄相宜的辅食，一般在尝试3-4天或1周后，观察宝贝消化得很好，排便也正常，再让宝贝尝试另一种新辅食。不然，很容易使宝贝的娇嫩的胃肠不适应，出现消化不良或腹泻。

要观察宝物对哪种食物过敏。婴儿对某种补充食品过敏通常在单独尝试几天后出现症状。如果婴儿吃某种食物几天内没有副作用，就表明对这种食物不过敏。怀疑婴儿对某种补充剂过敏时，不必让婴儿吃这种补充剂，可以用一周再喂一次的方法进行鉴别。婴儿确实有2~3次过敏反应的话，可以认定是过敏引起的，今后尽量避免这种食物。

第6问

宝贝9个月了，到现在还没有乳牙。因此，我必须一直把食物弄碎。像泥一样，不能像其他妈妈那样给宝宝添加碎菜和肉类补充剂。我担心宝宝的胃肠不会消化。但是，长时间给宝宝吃这样的补充食对宝宝不好吗？

回答:最初添加补充剂的时候，很多婴儿还没有长出乳牙，流质和泥状补充剂当然适合婴儿柔软的胃肠。但是，长时间给婴儿吃流质和泥状食品会导致不良结果。研究表明，婴儿长期吃流食或泥状食品会错过咀嚼发育的关键时期，因为咀嚼功能的发育需要及时生理刺激。

一旦错过关键时期，今后再训练就会发生困难，有可能导致宝贝在1岁以后嚼咽颗粒性或固体的食物出现咀嚼功能障碍，甚至到了3岁还不会咀嚼食物。

第7问

宝贝快6个月了，身体长得特别快。我担心宝宝宝的营养跟不上，所以想多吃补充食物喝牛奶，能摄取更多的营养吗

答:食物营养非常丰富，但6个月以内的婴儿应以喝牛奶为主。因为他们的胃肠还不能接受很多食物，但身体需要很多蛋白质，以补充食物为中心喝牛奶是不恰当的做法。婴儿的胃肠功能还没有，乳牙尚未生长，许多咀嚼食物仍无法接受，能吃的食物有限。因此，本月龄以乳类为主食，补充食品只能作为补充营养的食品。不然，会经常发生消化不良，反会影响生长发育的正常速度。

第8问

宝贝10个月了，我经常给他吃一些瘦肉类的辅食，如小肉肠、小馄饨、小饺子什么的。但我不知道哪些瘦肉最适合婴儿食用，对生长发育最为有益。一般来说，鱼好还是猪肉和鸡好？

回答:各种瘦肉中蛋白质的含量太差。

一般来讲，鱼肉或鸡肉的肉质细嫩一些，利于小乳牙还未完全长齐的宝贝咀嚼，在胃肠里的消化和吸收也较好。

应该注意的是，鱼、鸡虽然好，但不仅仅是偏食，还应该适当地为宝物添加其他肉类，以免宝物养成偏食习惯，今后不吃其他肉类。因此，在刚开始给婴儿添加肉类补充剂的时候，可以多吃鱼和鸡肉。随着宝贝的消化功能逐渐增加，可一点点添加些猪肉或牛肉类辅食。