感冒难免伴随咳嗽,虽然不是什么大病,但是咳个不停也让人困扰,今天便推荐龙脷叶甜汤。
龙叶具有清肺治疗肺热咳嗽的作用,性质平和,悉尼、苹果和罗汉果一起煮,清润美味,可作为凉茶饮用,伤风、感冒咳嗽,喉咙不舒服,烟酒过多咳痰多。
龙叶
在众多中药材中,龙叶比较新,盛产于印度尼西亚、越南、中国云南、广西、福建等地,广西和广东人常用。
龙叶分为生鲜和干物,药用疗效相近,具有止痰火咳嗽、哮喘、内伤肺结核失音、喉痛等作用。不过鲜货的药性较弱,所以食用时分量要加倍。一般来说,用龙叶煮水喝有很好的疗效,加入两三颗枣是理想的。
加入南北杏、瘦肉煮汤,是民间治疗伤风咳嗽的食疗汤,适合急性支气管炎患者饮用。但是,用龙叶煮汤,分量少,二是夹杂其他材料,多发挥润肺补肺的作用,可以作为日常的食疗汤。
●美丽的汤心水
1、龙叶清润汤
制作方法:
1)。龙的叶子和罗汉果洗后备用的萝卜洗净切块
2).雪梨和苹果用水打湿表皮,用盐仔细洗净,用水洗净,每次切4瓣,去心
3).南、北杏用热水浸泡15分钟,去皮等待
4).将所有材料放入锅中,加入6碗水煮沸,转中小火煮40分钟即可饮用。
效果:
清肺利咽,化痰止咳。不冷不干燥,婴儿也适合喝。
2、龙琵琶叶悉尼汤
新鲜龙叶50克、新鲜枇杷叶20克、南杏15克、北杏8克、石黄皮100克、悉尼2个、瘦肉200克、水8碗。
龙叶、枇杷叶、石黄皮洗净,石黄皮平整的悉尼洗净,切4瓣,去心瘦肉洗净切块,用水煮8碗水,放入所有材料煮沸,转中小火煮1小时半喝。
有助于干热咳嗽、痰火咳喘、内伤肺热失音、喉痛、支气管炎等。
3、龙叶黄豆白鲫汤
龙叶20克,大豆100克,白鲫1条,生姜3片,水6碗。
龙叶和大豆洗净,大豆浸泡一点白鲫鱼清洗水,烧热油,慢火煎至两侧微黄的6碗水倒入瓦锅中烧开,放入所有材料煮沸,中小火煮1小时半,用盐调味饮用。
去除肺干燥,健脾胃。
4、龙叶无花果煮猪月展
鲜龙叶50克、无花果3粒、南杏20克、北杏10克、猪月展400克、水6碗。
龙叶、无花果和南、北杏洗净待用猪月展洗净切块、水热6碗水倒入瓦煮沸,放入所有材料煮沸,转小火煮1小时半,用盐调味饮用。