保鲜膜减肥小心皮肤过敏四字方针可防过敏

很多女孩子开始忙着减肥，张小姐也是其中的一员。听闻保鲜膜减肥法对局部瘦身有“奇效”，她也尝试着做了一回，结果皮肤发红起块，非常不适。

保鲜膜减肥致皮肤过敏红肿

裹保鲜膜减肥或者用于美发到底有没有危害？主编查阅了相关资料，发现保鲜膜也被分类，使用后会对身体产生不良影响。例如，一些聚氯乙烯保鲜膜含有增塑剂，高温下会产生各种不良物质。塑料剂是有机的，人体的皮肤也是有机的，两种有机物接触容易相互溶解，塑料剂可以通过毛细血管进入体内。

其次，保鲜膜不透气，其次是化学物质，渗入皮肤容易引起过敏和皮肤病，而且保鲜膜本身的质量没有保障，其他成分渗入皮肤可能对健康有更深的威胁。

四字养护方针有效防止过敏

专家总结了防止食物过敏的四字方针，即避免、避免、替代、移动。无论是预防还是治疗，对食物过敏，最简单、经济、最有效的方法是避免吃过敏的食物。

避免是避免食用或接触过敏原食品。对牛奶过敏时，请不要吃含牛奶的食物，如蛋糕、冰淇淋、蛋糕等。另外，也有不一定吃的食物，闻和接触也有过敏反应的可能性。有的人一闻到或碰到某种食物就会过敏，就要避免接触。

“忌”，就是忌口，与“避”类似，只要严格不吃就不会再过敏了。

“替”就是食物替代。对牛奶过敏的人，可以用羊奶、马奶或豆奶等代替。

移动是为了不让孩子误食，或者在烹饪时误加容易过敏的食物。另外，对一些生冷的水果过敏，可以煮水果，尝试熟食。