星空平台 > 养生保健 > 养生知识

人体的晒黑过程是怎样的?容易晒黑的原因有哪些?

养生知识编辑
141次浏览

人体的晒黑过程

首先来说说黑色素,黑色素的含量是一个人肤色是黑是白的决定因素之一。人体皮肤基底层含有大量的黑素细胞,正是这些黑素细胞产生了大量的黑色素。

皮肤变黑的过程主要和紫外线的照射有关。简单的说主要可分为四步:

紫外线刺激黑素细胞,使其增殖;黑色素在黑素细胞内生成;黑色素转移到皮肤的角质层;角质层中由于含有黑色素,皮肤也就变黑了。

容易晒黑的原因

黑色素颗粒含量高

容易晒黑的人的皮肤中黑色素颗粒的含量相对较高,少量的紫外线就能使其大量增殖。

角质层脱落慢

容易晒黑的人群中的皮肤角质脱落较慢,这也就使得在皮肤角质中的黑色素难以被脱除更换。

饮食习惯

当然,你的饮食习惯也占了一部分原因,你可能不喜欢吃蔬菜、一些肉制品或豆类食品,而恰恰是蔬菜中的维生素C有淡化黑色素的功能,肉制品和豆类食品中的维生素B6具有褪除黑色素斑痕的作用。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

宝宝过敏性哮喘睡觉咳嗽 宝宝过敏性咳嗽有没有痰 黄疸值17需要照蓝光吗 宝宝咳嗽会把肺子咳坏吗 怎么看自己有没有灰指甲 黄疸什么时候能完全消退 腋下狐臭怎么打针效果好 宝宝过敏性咳嗽频率低吗 腋窝偶尔有狐臭咋回事啊 宝宝咳嗽会不会把肺咳坏 宝宝咳嗽查出过敏性哮喘 腋下狐臭可以多次清洗吗 宝宝过敏性咳嗽查什么科 腋窝狐臭手术挂什么科室 宝宝过敏性咳嗽如何预防 便秘口臭早上胃胀 宝宝咳嗽查出过敏性鼻炎 密集恐惧症的症状 没有感冒,就是一直咳嗽 颈椎骨质增生转动咔咔响怎么回事 怎么看自己有无狐臭问题 宝宝咳嗽和肺力咳不管用 宝宝咳嗽会咳坏肺功能吗 咳嗽,好长时间也没有好 肾结石吃药管用吗 宝宝过敏性咳嗽能吃苹果 输尿管结石碎石疼吗 腋下出现狐臭的结构原理 腋下黑还有狐臭如何去除 补牙补完还会口臭吗 协日嘎四味汤散的治疗效果是怎样的 协日嘎四味汤散的功效有哪些 盐酸依匹斯汀片副作用大吗 怎么预防盐酸依匹斯汀片的副作用 葡萄糖酸钙含片的有效期为多久 葡萄糖酸钙含片的用法及用量 鼻通丸副作用大吗 怎么预防鼻通丸副作用的产生 马来酸多潘立酮片效果怎么样 马来酸多潘立酮片生产厂家怎么样 还少丹与打老儿丸相比哪个好 还少丹与打老儿丸的区别 金嗓散结丸能治慢性咽炎吗 金嗓散结丸的功效与作用 在使用盐酸贝尼地平片时需要注意哪些事项呢 天蚕片效果好不好 天蚕片哪里能买到呢 健胃十味丸的功效有哪些 健胃十味丸的主要成分是什么