星空平台 > 疾病科普 > 外科 > 骨科

椎间盘4-5突出能挂单杠吗?

骨科编辑
9次浏览

关键词: #椎间盘

椎间盘4-5突出能挂单杠吗?

1、椎间盘4-5突出是指第四腰椎和第五腰椎之间的椎间盘突出,在病情稳定时可以悬挂单杠。悬挂单杠可起牵引作用,使椎间隙扩大,有利于缓解腰椎间盘突出症

2、腰椎间盘突出主要是由于腰椎间盘髓核的退行性变化,在外力的作用下,其组织从后椎管突出,导致脊神经根受压,导致腰部或下肢疼痛和麻木。非手术治疗通常用于回收突出的髓核,以减轻脊神经根的压迫,从而缓解症状。在病情稳定的情况下,适当的单杠可以增加椎间隙,有利于减轻负荷,缓解腰椎间盘突出症的症状,但不能过度运动。当发病期或有疼痛或麻木等症状时,不适合进行任何高强度运动。此时,应卧床休息,配合一些针灸、按摩等物理技术辅助治疗。

3、腰椎间盘突出症也可以通过平躺或小飞燕来改善。通过锻炼背部肌肉来缓解疼痛。如果疼痛难以忍受或下肢麻木,应及时就医,平时也要注意保持良好的坐姿,不要剧烈运动。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

做血常规查出隐血3是怎么回事 角膜上皮脱落是不是会视力模糊不清 这样水肿严重吗可以性生活吗 强制脊柱炎一般能怎么治的好呢 孕50天小腹疼两侧偶尔牵扯疼 体重下降掉分有一点严重一天四五根 脑梗引起的神经闭锁能恢复到什么程度 大便常规正常没有隐血说明肠道是好的吗 肾小结石没有疼痛会引起肉眼血尿么 得强直脊柱炎也是因为风寒侵袭吗 产后几个月手指关节痛正常吗 老人家低血钾会容易治好的吗 吃兰索拉唑越吃胃越疼正常吗 退牙太晚是怎么回事都马上17了还没换完牙 强制脊柱炎是有遗传的可能的么 主要是咳喉咙有些不适有点发热 舌头上有白色的不知道是什么 眼睛下面长了小红点是怎么回事呢 骨骺线闭合了还能打生长激素长高吗 单眼双下转肌麻痹严重吗怎么治疗 空腹血糖6.1有降血糖的茶吗 活化部分凝血活酶时间偏高怎么治疗 例假来了以前都是小腹难受这次怎么是胃附近 吃更多东西还是感觉吃不饱胃疼 高尿酸血症的并发症有什么呢 巨输尿管症切除肾吗能治好吗 排卵期白带增多发红什么情况 甘油三酯和总胆固醇偏高怎么办 精子活力达标但是畸形率过高 强直一直的话关节方面比较疼能治好吗 克银丸用于银屑病要多久检查一次肝功能 尼欣那用于糖尿病是有什么需要注意的? 患者用蔓迪的副作用多不多 泛福舒用于支气管炎急性发作怎么用? 金戈是哪里生产的?是进口药吗 卫力头晕头痛能用吗?常见的用法是什么? 生精胶囊对于男子少精症能否使用的? 畅沛戒烟有什么不适症状吗 万全力太的作用是什么 何时吃 关节疼的厉害可以吃优立通吗?要减少剂量的吗?