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气虚阴虚的症状有哪些 气阴两虚的人容易感冒吗

中医养生编辑
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关键词: #感冒 #阴虚 #容易感冒

中医将人的体质大体分为九类,其中气虚质、阴虚质等体质的人群是较为常见的,那么人体有气虚阴虚时会有哪些症状呢?

气虚阴虚的症状有哪些

气虚和阴虚同时并见的病理变化一般称气阴两虚或气阴两伤,其症状表现主要有胃脘痞满,食后尤甚,食欲不振,面色苍白,心烦不舒,或有恶心呕吐,口干咽燥,目涩无泪,神疲乏力,头晕肢乏,手足心热,小便淡黄,大便干燥,舌红苔少,边有齿印,脉细数。

气阴两虚的人容易感冒

相对容易感冒。

气阴两虚证常见于热性病过程中,热在气分,汗出不彻,久而伤及气阴;或热盛耗伤津液,气随液脱;或温热病后期及内伤杂病,真阴亏损,元气大伤。也可见于某些慢性代谢性、消耗性疾病如糖尿病、结核病等疾病,因此这类人群体质相对偏弱,免疫力较普通人会低一些,在换季或天气寒冷时防护不当是有较大可能引起感冒的。

气阴两虚怎么调理

对于气阴两虚的人群其治法宜益气生津养阴,轻度的气阴亏虚证用中成药配合食疗一段时间后就能有较大改善,而对病情比较重的病人,特别是一些夹有其它病证的病人需要改用中药汤药治疗,并根据病情变化适时调整药物,待病情稳定之后再使用中成药巩固疗效。

饮食上宜清淡,不能食用辛辣刺激性食物和偏热性的食物,可适当吃些山药、莲子、扁豆、白木耳、百合、蜂蜜等有益气健脾、养阴润肺功效的食物,气阴两虚的人也可以定期用西洋参、人参等药材代茶喝,适当补充复合维生素对自身体质调理也是十分有帮助的。

气阴两虚多久能恢复

因人而异。

由于气阴两虚证相对于单一的气虚或阴虚病理现象要复杂些,且不同气阴两虚症状的人体质各不相同,所以不能准确说要多久才能恢复好,不过轻度的气阴亏虚证人群坚持治疗几个月多数能获得好的效果,若是病情程度较为严重的话,可能还要再延长一段时间才能逐渐恢复。

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