星空平台 > 疾病科普 > 内科

专业医生教你缓解脚跟疼痛 分享锦囊治疗方法

内科编辑
5次浏览

关键词: #疼痛 #缓解

脚跟疼痛的地方

脚跟疼痛通常是指脚跟疼痛,脚跟疼痛可能是由创伤、足底筋膜炎、骨刺等因素引起的,一般扎昆仑穴、三阴交穴、太溪穴等穴位,建议由专业医生操作。

1、外伤:

如果活动姿势不当导致脚踝扭伤,会导致局部炎症物质渗出,可引起肿胀、疼痛等症状。在专业医生的手术下,扎昆仑穴可以促进局部血液循环,可以缓解症状。

2、足底筋膜炎:

长期剧烈运动会导致足底筋膜反复拉扯,慢性损伤会导致局部慢性无菌性炎症,局部疼痛症状。三阴交穴位于内踝尖。通过刺激穴位,可以疏通经络,促进局部血液的运转,对缓解局部炎症性疼痛有很好的效果。

3、骨刺:

可能是关节老化、自身免疫性疾病等因素引起的,会导致骨骼边缘正常形成骨增生物,刺激周围神经,引起明显疼痛。通过刺激足内侧的太溪穴,可以改善经络阻塞和气血瘀,从而缓解疼痛。

还可能是腱鞘炎、类风湿性关节炎、痛风等原因引起的。如果疼痛症状严重,可以在医生的指导下使用活血止痛胶囊、布洛芬缓释片、萘普生片等药物进行治疗。同时要注意休息,避免过度劳累。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

突然全身没力气有点恶心怎么回事 肚子痛有时候会抽到尿胞是怎么回事 狐臭治疗方法有哪些 发现是强直关节的问题一般怎么治 鼻癌的症状和前兆 左侧分泌唾液的颌下腺肿大该看什么科 眼睛看不清两米以外的人是为什么 眼睛上长了几个红色的小点点的什么情况 甘草的功效与甘草的副作用 上厕所疼没有出血很疼不怎么敢上厕所 8.5mmol/L血糖高吗?正常是多少 热带肺嗜酸细胞增多的原因有哪些 镜子里看到自己的黑眼珠上面有些白白 晚上睡觉脚心发热烦躁是什么原因 连续两天血尿酸400多怎么回事 碱性磷酸酶195偏高是什么原因 唐筛临界风险甲胎蛋白值在正常范围内 强行性脊柱炎对寿命有什么影响没 确诊了的湿疣的话要怎么治疗才不会复发 这两个月眼睛老是不自觉的流眼泪怎么回事 强直脊柱炎用沙立度胺有什么不良反应 遗传性纤维蛋白原缺乏症如何治疗 舌头根一边冒凉风半边脸和手麻木是什么症状 假性湿疣会变大吗?在外阴发现肉芽状物体 山药的功效与作用 山药的营养价值 输尿管狭窄段切除吻合术出现小便很痛 眼睛上下左右转动时痛是怎么回事 小女孩十岁手指甲凸凹不平时什么原因 去铁锈试剂导致眼睛呼吸道鼻腔难受怎么办 嘴唇上有小水泡.不痛不痒.该怎么办 克银丸用于银屑病要多久检查一次肝功能 尼欣那用于糖尿病是有什么需要注意的? 患者用蔓迪的副作用多不多 泛福舒用于支气管炎急性发作怎么用? 金戈是哪里生产的?是进口药吗 卫力头晕头痛能用吗?常见的用法是什么? 生精胶囊对于男子少精症能否使用的? 畅沛戒烟有什么不适症状吗 万全力太的作用是什么 何时吃 关节疼的厉害可以吃优立通吗?要减少剂量的吗?