星空平台 > 养生保健 > 中医养生

脚烧热原因及改善方法分享

中医养生编辑
0次浏览

脚烧热可能是环境温度过高、剧烈运动、心肾阴虚、血热、湿气重等原因引起的,可以通过调整温度、休息、口服药物的方式进行改善,如果出现了不适症状,建议及时就医。

1、环境温度过高:

如果长时间待在温度比较高的环境,脚部的皮肤无法正常散热,通常会引起脚部温度升高,出现烧热感,此时应注意及时调整温度,可以使用空调,将室内温度调整至22~26℃。

2、剧烈运动:

如果患者长时间站立或者是进行了剧烈运动,会导致脚部的血液循环加快,血管扩张,从而产生烧灼感,此时应注意休息,避免剧烈运动。

3、心肾阴虚:

正常情况下,心经、肾经经过手足的位置,如果心肾气血不足,可能会导致体内火气旺盛,引起手脚发热,可在医生指导下服用左归丸、天王补心丹、六味地黄丸等药物治疗,这些药物可以使用40℃的温水送服。

4、血热:

当热邪侵犯至血液内,患者通常会自觉体内有热,通常会引起手、脚发热的情况,可遵医嘱服用大补阴丸、安栀逍遥丸、银翘解毒片等药物治疗,服用药物时可以选择40℃温水送服,以免破坏药物成分。

5、湿气重:

长时间处于潮湿、温度较高的环境中,通常会导致湿邪侵犯人体,引起手、脚发热,可在医生指导下服用参苓白术颗粒、当归苦参丸、香砂六君丸等药物治疗,用药期间应避免吃辣椒,胡椒粉,芥末等刺激性的食物,以免影响治疗效果。

日常生活中应养成良好的生活习惯,保证充足的休息,不可以长时间,根据自身体质适当的进行运动,可以选择跑步、游泳、跳绳等,增强自身体质。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

总是感觉吃不饱?可能是这些原因导致的! 手指长了一块不知道什么东西 纸张碰眼球会致盲?这些保护措施你一定要知道! 产后腹痛该怎么办 长时间用眼竟能引发头疼?护眼妙招助你远离不适! 用鸡蛋清敷脸的方法 宝宝不爱说话怎么办呢 阴部瘙痒反复发作?揭秘背后的三大元凶与解决对策! 南瓜子的营养价值和功效 孩子发烧吃什么水果好 败血症是一种什么病 肺部湿罗音背后的秘密:如何识别潜在健康危机? 脐尿管未闭如何选择治疗方式?手术还是药物?让为你解答! 臀部瘙痒难忍?揭开毛囊炎、湿疹等皮肤问题的真相与解决方案! 上环后出血正常吗?避免这3个误区助你安全度过调整期! 强直性脊柱炎治疗全攻略:从日常护理到手术重启新生希望! 男性尿道疼痛?这些原因你必须知道,别让小问题变大麻烦! 木瓜的功效与作用禁忌 腰腿疼痛不容忽视!生活习惯调整能否帮你摆脱困扰? 小孩子中耳炎有什么症状 菊花茶的功效与作用 枸杞茶的功效与作用 小孩出湿疹应该怎么办 长时间饥饿真的会导致胃穿孔?揭秘背后的真相与健康饮食秘诀! 个性化治疗策略:如何有效应对嗜酸性粒细胞增多症? 前臂截肢术后如何安全测量血压?避开误区确保康复无忧! 月经推迟33天?怀孕or健康警讯,建议这样做! 肾上腺小腺瘤手术风险几何?良性与恶性大不同! 两年强直性脊柱炎困扰?药物、物理、手术治疗全解析! 胶原蛋白有什么作用 润众恩替卡韦分散片一盒是多少钱 盐酸达泊西汀片一盒的价格是多少? 安康信依托考昔片适用于哪些疾病患者 芪苈强心胶囊高血压使用效果好不好呢 凯因益生有什么不良反应 痔疮复发吃什么药? 米维血压低的病人能用吗 芭克硅胶软膏用于瘢痕疙瘩能长期使用么 阿甘定阿德福韦酯片副作用是什么 和悦吃后注意事项是什么