中医认为月经是子宫按月定期排泄的一个血性物质。月经有5大要素，分别是周期、经期、经量、经色和经质。那么周期就是指的两次月经出血间隔的时间，这个时间一般是在28天加减7天，就是21~35天。经期指的是月经持续的时间，这个时间一般情况下是在5~7天。经量因为有个体的差异，可多可少，关键是要和自己去进行前后对照。经色多呈暗红色，那么月经的质地，一般情况下是稀稠适中、不凝固、无血块、无臭气。那么中医对月经病的认识及辨证治疗，常常就是通过月经这5大要素结合全身的症状，以及舌脉的变化进行的。那么月经的时候，血块的多少以及血块的大小，能够一定程度的反应体内血的一个运行状态、瘀滞状态，或者说能够反映体内气血是否调畅。那么导致这种瘀滞状态的，可有气虚、气滞、寒凝，常常就表现出来气虚血瘀、气滞血瘀、寒凝血瘀等，可以见于痛经、崩漏、症瘕等多种疾病中。因此如果出现了月经的颜色不正常，如颜色暗、有大血块，还伴有一些其他的症状，如腹痛、怕冷等，说明体内的气血运行不畅、有瘀滞，建议去医院进行进一步的检查，明确具体的疾病。

不同的女性所出现的月经异常症状是不同的。而且引起异常的原因也不相同，过度紧张是会影响月经的，过度紧张会影响到正常月经来潮。因为过度紧张可以影响到神经系统的调节，神经系统改变就可能会影响到女性内分泌轴出现紊乱，导致性激素的水平也跟着发生了变化。激素水平发生变化，可以直接影响到月经的周期及经量。就可以造成月经量的改变和月经周期的改变及月经不调等多方面的症状出现。所以我们平时需要放松心情，减少压力，那么对于月经也会相对影响小一点。工作任务重精神过度紧张，压力过大往往会导致月经推迟，月经是卵巢所分泌的一类激素作用于子宫内膜儿所形成的，而卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑的控制，所以这期间任何一部分发生异常都会影响到月经，伴随出现月经不调。总而言之，过度紧张会引起月经不调的，要注意预防。

少女一个月来两次月经可能是进入了青春期后，由于身体的各个功能还处于发育阶段，激素分泌功能发育还不完善，在排除身体其他疾病的情况下，由于这种功能失常导致的子宫异常出血，就叫青春期功能失调性性子宫出血，简称青春期功血。一般多发生在13至18岁的女孩身上。青春期功血主要症状是阴道不规则出血，经量或多或少，经期时间过长，周期紊乱。青春期功血的表现主要有：一、每次月经来的间隔不一：比如一个月来两次月经，有时候，好几个月都不来一次。二、每次月经持续时间长短不一：比如学习压力大、剧烈运动、或者情绪激动等情况时，月经老不干净，持续时间长。三、每次月经出血量不一：比如有时候一个小时就必须换一张卫生巾，还可能有头晕、乏力等情况；有时候却只出一点点血，一张护垫就能维持一天。如果出现这种情况，最好做一些相关检查，比如血常规、凝血功能、尿妊娠试验或血HCG检测、盆腔超声、血清激素水平测定、甲状腺功能评估等等。根据病情的轻重选择合适的药物。

治月经不调方法有药物治疗，生活习惯调理和手术治疗等。一般先要查出来到底是什么原因的月经不调，是不是卵巢上长囊肿，有的人不来月经，就是因为卵巢上长了个囊肿，如果有卵巢囊肿，做腹腔镜剔除。有的患者不是不来月经，是一来来好多天，根本不干净。就检查看是不是子宫内膜息肉，或者说多发性子宫肌瘤，如果是情况要及时的进行肌瘤的剔除，或者息肉的摘除。把手术做完了，月经就会好了。还有患者月经不调表现为淋漓出血，不干净，几个月、三四个月，每天都有出血。情况就高度怀疑是不是有子宫内膜癌，如果有子宫内膜癌，及时的去把子宫切除，卵巢切除，可能病就逐渐地就好起来了。当然这些是属于手术的方面，也有一些患者的月经不调就是纯生理性的。比如说是因为压力大，导致的排卵功能障碍，导致的无排卵性的功能性子宫出血、无排卵性的月经不调，还有就是多囊卵巢综合征。这些月经不调，不支持去做手术，而是要去用药，或者用调理的方法让患者去调整好自己的生活。慢慢的月经不调也会有一个好的恢复。还有一个就是更年期的月经不调，那一般更年期的月经不调。就等就行了，定期复查，等更年期结束，自然也就没有月经不调了。

月经不调，有多种因素引起。首先是否是精神心理压力的因素，还是劳累过度，还是休息不好等等。如果这方面的因素，是解除不良因素，必要的时候看心理医生。因为有些人可能会特别紧张，焦虑的时候月经不来，推迟。还有一个了解一下是否用减肥药，其他的药物，或者是饮食，比如冷饮，比如夏天吃冰糕，还有用凉水。这些可能某些人对冷刺激比较敏感，所以避开不良的环境因素。再有一个就是要做B超除外一下子宫卵巢输卵管等盆腔有没有异常疾病。如果是有异常疾病，需要相应的治疗，还有注意一下，高泌乳素血症，或者垂体瘤，这些都可以引起月经的异常，甚至严重可以引起闭经。如果高泌乳素血症，需要用溴隐亭来治疗。