博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

嘉宝果的营养价值及功效

发布时间:2019-12-1264167次浏览

嘉宝果是一个在市面上比较少见的水果,它具有多种营养元素,可以强健身体和提升人体免疫力;嘉宝果可以制作果汁和果酱出售,可以产生比较高的经济价值;嘉宝果可以入药,用于男性阳痿和壮阳的处理,同时也可以用于尿路感染高血压等疾病的治疗。

自然界可以为人类提供很多丰富的资源,也有许多的食物,看起来非常的美味,实际上的营养价值也比较高,嘉宝果就是其中的一种果汁,在市面上可能并不常见,所以很少有人知道它的具体功效与营养价值,那么嘉宝果的营养价值及功效有哪些?
  1、强壮身体
  嘉宝果本身的体积并不是很大,但是却是一种非常有特色的水果,其中含有的维生素c含量非常高,还特别含有磷元素和铁元素,也含有了钙元素。因此可以比较好的促进人体的新陈代谢,可以提高身体各个器官的功能,长期吃具有强壮身体的功效,也能够提升人体对疾病的抵抗能力。
  嘉宝果其中含有的氨基酸和核黄素也是非常多的,蛋白质的含量也不低,所以可以为人体快速的补充所需要的营养元素,可以缓解疲劳的情况产生,比普通的水果营养价值要高很多。
  2、经济价值
  嘉宝果可以产生的经济价值是非常多且非常高的,它可以作为一种新鲜的水果来吃,同时也可以用来制作果酒或者果酱,制作果汁的吃法也比较常见,能够创造出很高的经济利益,同时可以带动当地人民的经济收入。嘉宝果相关产品在市面上的销售价格是比较昂贵的,由于它确实比普通的食物具有更高的营养价值,再加上该产品的产量也比较少,所以在市面上的价格昂贵也属于正常现象。
  3、药用功效
  食物同时具有提供营养和治疗疾病功效的情况,在生活中比较常见,可能很多朋友并不知道它具有出色的药用功效,它的果实和树根以及叶子都可以入药,可以说它整株植物都是宝贝。嘉宝果具有很好的杀菌消炎功效,男性朋友吃了可以壮阳,有的朋友吃了可以利尿消肿。嘉宝果作为药物使用之后,可以用于尿路感染的治疗,也可以用于高血压的改善,甚至可以用于风湿骨痛的治疗,并且在治疗上的表现非常不错。有的男性可能出现了阳痿早泄的情况,那么通过使用它来进行治疗,也有非常出色的表现。

相关推荐

夏天吃姜有什么好处?
夏天吃姜的好处是壮大人体阳气,有助于秋冬阳气收敛、潜藏,避免虚寒性疾病,同时有利于食物的消化和吸收。依据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的理论,夏天应适量吃姜。中医认为人的养生之道要顺应外界的阴阳变化,随日升月落、季节更替改变起居饮食等。其中“春夏养阳,秋冬养阴”就是顺应季节更替的养生之法,意思是气候变冷时天地都趋于闭藏,人体阳气收敛,阴精随之潜藏于内,因此深秋及冬季要保养体内阴精阴气;春季天地之气复苏,万物始生,夏季阳气盛大,人要顺应气候特点让阳气得以升发、壮大。如果阳气升发、壮大不利,则阳气不足,不利于秋冬阳气收敛、潜藏,容易发生虚寒证候的疾病。饮食上适当吃一些性味微辛微温的食物有助于升发、壮大阳气,而生姜味辛,性温,归肺、胃、脾经,具有解表散寒、降逆止呕、化痰止咳、解毒之效,夏季吃姜配合天地阳旺之时,壮人体之阳事半功倍。同时夏季暑热,多数人食欲不振。鲜姜中的姜辣素能刺激胃肠黏膜,有利于食物的消化和吸收,并能使心跳加速,血液循环加快,汗毛孔张开,随着汗液排泄带走体内的余热,对于防暑度夏有一定益处。
语音时长 02:01

2022-08-18

14905次收听

02:24
吃中药能吃熟萝卜吗
这个问题不能笼统回答。首先萝卜是消气的,消胃肠道之气,在中医里面十八反十九畏里面,它和人参是起相反作用的,人参是补气,萝卜消气,其结果就是萝卜和人参在一起用,人参的补气作用会消失,而萝卜的消气作用也消失,所以如果这个患者需要消气,体内气太多了,这个方子里面没有补气的药,吃萝卜是可以吃这个中药的,如果这位同志气虚比较严重,需要人参来补气,吃萝卜同时又把气给消了,这个方子力量就会打折扣,甚至是没有补气作用。但是虽然他们两个最好不要在一起吃,但是没有很多的副作用,也不至于中毒。
含维生素a的食物和水果包括哪些
维生素A主要是在动物性食品里面,比如动物肝脏维生素A含量是最高的。动物肝脏里面哪一类的动物肝脏维生素A又是拔尖儿的,就是羊肝,羊的肝脏里面维生素A的含量,远远甩其他一些畜类或者是禽类的肝脏,维生素A含量比较多的。还有其他的食物比如说蛋黄,蛋黄就是维生素A的良好来源,除此之外还有鱼子、蟹黄、虾子,这些动物卵也是维生素A含量高的,除此之外像深海鱼或者一些肉类,里面也含有一些维生素A,但是和动物的卵、禽蛋以及动物肝脏来比是非常少的。在植物里面是没有维生素A但是有胡萝卜素,胡萝卜素被称为维生素A原,被我们摄入到体内以后,会有一部分变成人体需要的维生素A,帮助维持身体的健康。维生素A是一种脂溶性的维生素,也就是在没有脂肪参与的情况下,维生素A是不能够被顺利的吸收的,所以动物性的食物里面不管是动物肝脏,还是禽蛋,还是动物的卵,在它周围同样的一种食物里面,多多少少的都会含有一些脂肪,那么话题来了,就是胡萝卜素含量丰富的食物,比如胡萝卜、南瓜、菠菜还有西兰花,这些都是胡萝卜素含量丰富的,可是本身的脂肪含量非常低,直接生吃胡萝卜里面胡萝卜素能吸收吗,根本就吸收不了。所以,第一、需要把它加热,加热是为了让它的细胞壁软化破裂里面的胡萝卜素,更能够和食物里面的一些脂肪结合,能够顺利的吸收对吧。所以,第二、我们的食物里面一定要有充足的脂肪,喝七日减肥汤喝完了以后体重是降下来了,但是皮肤松弛、头发断裂、眼神无光、浑身无力,很可能和你膳食里面脂溶性维生素吸收不良也有关系。
语音时长 02:40

2021-07-09

76507次收听

02:43
高粱米的作用
高粱米有健脾和胃、温中行气、安神睡眠、润肠通便、调理肠道功能、强筋健骨、预防骨质疏松,提高免疫力,还有止泻、润肺止咳、化痰的作用。经常吃高粱米有助于脾胃消化、增加食欲,缓解消化不良导致的腹痛、腹胀、腹泻等症状。体内痰湿过量的人吃高粱米,能够减轻咳嗽、咳痰的病症。经常吃高粱米可以防止心烦意乱、烦躁易怒,以及失眠多梦,改善睡眠质量。儿童经常吃高粱米可以提高免疫力,防止积食、消化不良等病症。老人常吃高粱米可以预防骨质疏松,预防血糖升高,保护血管,减缓动脉硬化的发生。
孕妇体质差怎么办
怀孕期间体质差多是由于孕期女性体内内分泌出现较大变化,身体消耗量增加,孕妇身体无法适应导致的。首先可以通过饮食改善体质状态,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,从食物中获取孕期所需的微量元素(如铁、锌、维生素A、C等)以及蛋白质,营养要均衡,蛋白质、维生素和微量元素相配合能有效提高孕妇免疫调节功能,维持身体的电解质平衡。其次孕期要适当活动,避免久坐和卧床,可以增强体质,防止细菌病毒入侵。需要注意的是孕妇不能熬夜或者抽烟喝酒,也需要尽量避免过度疲劳,应当保持良好心态,如果长期过度焦躁或者抑郁等,可能会使免疫力变差出现更多的疾病。如果怀孕初期的女性发现体质明显变差了,经常出现了感冒等疾病,可以考虑寻求医生的帮助,通过坚持运动,适当走动和药物调理等方法来提高身体抵抗力,尽早治疗避免影响胎儿发育。
语音时长 01:22

2020-03-17

53092次收听

早上喝茶有什么好处
促进消化、提神醒脑,清理肠胃,稀释血液。咱们中国人自古就有喝茶的习惯,有比较浓厚的茶文化,平时适当的喝一些不但能够陶冶情操,对身体的健康也有很好的作用,在促进减肥、预防心血管疾病方面的效果也很好,喝茶的时候要掌握喝茶的时间。空腹之时不要立即饮茶。因为茶叶中含有咖啡因等生物碱,空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多,从而会使某些人产生一时性肾上腺皮质功能亢进的症状,如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。不常喝茶的人,尤其是清晨空腹喝浓茶,更容易出现上述症状,这种表现叫做“茶醉”,一旦出现茶醉现象,只要口含糖果或喝些糖水,即可缓解。凡患胃、十二指肠溃疡的中老年人更不宜清晨空腹饮茶,尤其是浓茶。因为过多的鞣酸会刺激胃肠粘膜,从而道致病情加重,有的还会起消化不良或便秘。另外,早上不能喝浓茶,可以喝的是红茶。淡淡的红茶,不但能快速的补充身体所需的水分,清理肠胃,还可以降低血压,稀释血液,有益健康,对便秘也能起到预防和治疗的作用。早晨吃完早饭半个小时以后,可以适当的喝一些清茶,有很好的促进消化、提神醒脑的作用。
语音时长 02:13

2020-02-27

85162次收听

02:12
喝白开水的好处
白开水,容易透过细胞膜进人细胞内,被细胞很快吸收利用,且溶解能力强,使营养物质较快地溶解和吸收,有利于消除疲劳,增强肝脏解毒能力和肾脏排泄能力。白开水就是最好的饮品。科学研究发现,无论是自然流动的江河水,还是刚打出来的井水或自来水,这些新鲜水的水分子结构都呈链状,在流动状态下可维持链状结构保持不变,使水保持新鲜。如果水静止不动,这种链状结构就会不断扩大、延伸,从而使水不断衰老,最终变成“死水”。研究发现,喝新鲜水,尤其是20℃到25℃的新鲜凉白开水,其生理性能比普通水增强4到5倍,能够消除疲劳、增强肝脏解毒能力和肾脏排泄能力。
01:36
孕妇可以吃山楂吗
孕妇不建议吃山楂或者吃太多的山楂。山楂有开胃、生津、促进脾胃调和的作用。但山楂有一个主要缺点,就是它可以促进子宫收缩。如果山楂吃多了,甚至会导致明显的宫缩,导致先兆早产或者流产。所以孕期不建议吃山楂,产后推荐吃山楂,因为它可以促进子宫收缩,促进子宫复旧。
黑芝麻的功效
黑芝麻的功效有很多,它有抗癌、抗衰老的作用,里面含有维生素E和硒比较多;也具有美容养颜的功效,因为黑芝麻富含多种维生素和芝麻素;此外,黑芝麻可乌发护发,以及预防脱发;黑芝麻预防动脉硬化和控制血压的功效也很明显,可降低胆固醇含量,此外,黑芝麻还能补钙,容易被肠道吸收,还能预防消化不良。
03:37
坐月子能不能吃豆皮
孕妇或坐月子期间可以食用豆皮,豆皮是豆子的加工副产品,把豆子加工成豆皮以后,更利于低蛋白血症的妈妈,还有素食的妈妈食用。食用豆皮时要注意:1、食物来源。在小作坊里面出售的豆皮加工完后就只拿一张白布遮盖,完全没安全保障。另外,也没有冷链加工,所以保存非常不容易,容易污染。一旦污染以后,就非常容易腐败,甚至容易发酸、发馊,引起消化道的炎症,甚至引发腹泻,导致感染。2、这种食物在加工的过程当中,为了防止腐坏,会添加大量的盐分,如果吃得过多,也增加了体内氯化钠的摄入。3、相当一部分人对于这种食物的加工,都是以凉拌为主。可能在最初的哺乳期,尤其产褥期里,胃肠功能没有完全恢复时,不建议食用这种凉拌的蔬菜。建议把豆皮炖在汤里或者炒到菜里,通过加热以后再食用会更安全。
黄花菜的营养价值
相信很多人对黄花菜都有所了解,黄花菜又名金针花、金针菜、忘忧、宜男、金菜、南菜、萱草。黄花菜是人们喜吃的一种传统蔬菜。因其花瓣肥厚,色泽金黄,香味浓郁,食之清香、鲜嫩,爽滑同木耳、草菇,营养价值高,被视作“席上珍品”。
核桃皮的功效与作用
核桃在成熟以后表面有一层绿色的外皮,去掉以后才能看到平时人们常见的核桃。这种绿色的外皮也可以入药,而且能治疗多种常见病,但是人们对它了解并不多,那么,核桃皮的功效和作用是什么呢?
高丽参的作用与功效
高丽参也是红参的一种,人们都知道高丽参对人的身体有很多的益处。在日常生活中会把高丽参做成各式各样的吃食来享用,有的用它来泡水,煎汤。高丽参不仅有有滋阴补生,益气养神的作用,还有其他的作用。下面来看看高丽参的作用还有什么吧。
如何解决吃肉吃多了的问题
肉吃得太多确实对身体有很大的伤害,因为肉类不好消化。首先建议,一定要减少每天的肉食量,每天摄入50克至75克,如果需要比较多的热量最多摄入100克左右即足够。如果已经吃多建议在接下来的几餐中,多吃一些绿叶蔬菜,多吃一些汤。有些食物可以辅助消食,山楂是不错的选择,因为山楂比较传统的功效就是消食,肉吃多以后,可以促进排泄,或者帮助消化;再有大麦茶也是不错的选择,在之后的几天中不要喝冷饮,也不要喝碳酸饮料,多喝一些绿茶、菊花茶都有一定样的功效。但要坚持一个总的原则,在吃肉的过程中不要过量。
语音时长 01:06

2018-09-21

53998次收听

这样煮米饭有营养
我们每天都要吃米饭,但是多数时候吃的都是单一的白米饭。大家现在都知道精制的白米白面比较营养低。那我们不妨给每天吃的米饭来些新花样,这样不仅在颜色上都有了些变化,并且营养也相应提高了。