真正纯粮酿造的酒，多少饮用一点，对人的身体是有好处的，不过如果饮酒过量的话，就会给身体带来负担，而且酒水是分度数的，酒精度越高，喝酒时就更需要注意饮用的量，不然会给身体带来影响，有些人一沾酒脸就红，那么喝酒脸红是肝不好吗？

喝酒脸红并不一定就是肝脏不好，但是肝脏不好的人最好不要喝酒。以下是喝酒脸红的常见因素：
　　1、酒精过敏
　　有些人虽然身体健康，但是在饮酒的时候，也会出现脸红的情况，这就跟人的体质有关系了，比如说有些人对酒精有过敏的情况，喝过酒以后，不但脸红甚至全身都会发红。这个时候要控制酒量，最好不要饮酒。

2、饮酒过快
　　还有就是有些人喝酒的方式不对，比如说喝酒过度，喝酒速度过快等等，都会给身体造成不同程度的影响。肝脏不好的人，如果喝酒的话，会给身体带来更大的负担，因为酒精最大程度是在肝脏中得到分解，那么肝脏不好的人，最好少饮酒。
　　3、肝脏解酒能力弱
　　如果说在喝酒的时候，出现脸红的状态，很有可能是由于人体肝脏的解酒能力比较弱导致的，当乙醇总是在人的身体里不能被消化，不能及时排出体外，那么就会促使人体的局部毛细血管扩张，从而导致心跳加快，脸红脖子粗的情况。

如果出现这种情况，最好不要继续饮酒了，不然饮酒量过度，给身体带来超负荷的负担，会进一步伤害身体健康的。不管怎样，如果喝酒后出现了脸红的情况，一定要注意少喝酒，能戒掉最好戒掉。
　　为了自身的身体健康，在喝酒的时候，不要空腹，喝酒之前要吃点食物，并且在喝酒的过程中，要小口的慢慢饮用，不能大口快速的饮用。还有值得注意的是，喝酒的种类，最好不要混合着喝酒，否则也会给身体带来负担，促使醉酒的状态加快。