多大力的摇晃宝宝才会有影响，并没有准确的数值。一岁以内的宝宝即使轻度摇晃、震荡也有伤害；一岁以上的宝宝偶尔轻轻摇晃、缓慢举高一般影响不大。

因一岁以下，尤其是0-4个月的宝宝，颈部控制力、支撑力较弱，头部相对较大较重，如上下、左右摇晃，可使脊柱和脑部受到创伤，轻则呕吐、嗜睡，重则抽搐、昏迷、脑瘫、智力受损。所以尽量避免前后、上下摇晃幼儿。

一岁以上的宝宝轻度摇晃一般问题不大，因宝宝骨骼逐渐发育，头颈部、脊柱的支撑力较好，只要不是剧烈快速摇晃、用力往上抛、用力拍打宝宝的背部等，不会对婴儿造成太大的影响。