先兆流产吃什么水果
怀孕后医生通常就会建议孕妇多吃水果,因为水果营养丰富,可以给孕妇提供身体所需的各种营养,可并不是所有的水果都适合孕妇食用的,尤其是针对先兆流产的孕妇,那么先兆流产适合吃什么水果呢?下面我给大家介绍下。
先兆流产可以吃些热性水果:比如大枣、山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、榴莲、木瓜、橘、柑、白果等。还可以适当吃些凉性水果:如西瓜、甜瓜、梨、香蕉、桑葚、柿子、荸荠等。当然先兆流产也可以吃些中性水果:比如,葡萄、苹果、桃、杏、菠萝、龙眼、甘蔗、乌梅等。
先兆流产除了以上的水果大餐外,还可以选食富含各种维生素及微量无奈的食品,如各种蔬菜、、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者,慎服性味寒凉食品,如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。
(1)莲子、桂圆肉各 50克 ,文火堡汤 ,加山药 100克煮粥。怀孕后即开始食用,每日 1~ 2次,适宜于阴道出血、小腹坠痛、腰腿酸软、苔白舌淡有习惯性流产史者。
(2)南瓜蒂 3个,莲蓬蒂 6个,共焙黄为末,分3次服,火汤送下,一日服完,适且于妊娠数月后胎动腹痛、阴道出血、颜色鲜红、面赤口干、五心烦热、小便短赤的血热型先兆性流产者。
除了以上的水果及各种饮食护理外,孕妇在妊娠期应注意调节情绪,如果发现自己出现先兆流产的迹象,应尽快到医院检查治疗。
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