女性寒湿体质表现为手脚冰冷，畏寒喜暖，怕风怕冷；即使是夏天手脚也是冰凉的，冬天的时候特别怕冷，怕吹风，畏寒胃胀、胃功能弱、吸收消化不良；过胖或过瘦，易出现腰腹以下水肿型肥胖；湿寒体质的人，怕冷之外，吃饭消化不良也是一大症状，吃完饭容易不消化胃胀等，这就导致了后续的过胖或者过瘦。