高血压的患者在饮食上可以多吃一些绿叶蔬菜或者是海带紫菜等，含微量元素比较多的食物，对身体较好，不过要避免吃一些油腻刺激的食物，比如肥肉，动物肝脏或者是生姜辣椒等，平时在日常生活中要保持心情愉悦，适当的锻炼可以增强体质。对于患者的情况，可以去附近的门诊或者医院请医生检查后听取医生的建议