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脂肪核变小了就能打到减肥不反弹吗?

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问题描述:
最近在减肥,咨询一下减肥的营养师,说是减了脂肪核变小了,就可以不反弹,可我在网上没有搜到什么脂肪核,也不知道这是个什么?一下脂肪核变小真的能不反弹吗?

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1条回答

兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
如果想要减肥的话,那么一般的情况下是需要保持健康的减肥方式减肥,才是能够达到比较好的减肥效果的,比如说减肥的话,尽量的要适当的运动才是能够有效的减肥的,或者说适当的合理控制饮食,就是能够有效的达到减肥的目的的

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