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如何提高婴幼儿免疫力

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如何提高婴幼儿免疫力

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张楠
张楠 济南市中心医院 主任医师
想要提高宝宝的抵抗力,大人在孩子的饮食方面就应该下手了,多吃有营养的食物,比如说鸡蛋、肉类蔬菜和水果。有的孩子平常非常挑食,这不是孩子的毛病而是大人不注重孩子的饮食搭配,所做的食物没有讲究色、香、味俱全,这样孩子食欲方面肯定不会太好。久而久之身体的免疫力就会下降,所以家长一定要注意,另外,想要提高宝宝的免疫力一定要注意睡眠,对于18岁以下的青少年来说,一定要保证8小时左右的睡眠,年纪较小的孩子每天睡眠的时间还要更长,这样才能提高孩子的免疫力。

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胰腺囊肿应该定期检查消化液。就饮食而言,戒烟戒酒,不吃腌制或烟熏食物是绝对必要的。多吃清淡、柔软、易消化的食物,定期检查消化液如淀粉酶和乳糖酶,观察胰腺功能是否受损,针对性的采取下一步治疗。平时不吃油腻的食物,严格禁止饮酒,暴饮暴食。容易导致胰腺分泌旺盛、胰腺分泌紊乱、胰腺血液紊乱和胰蛋白酶抑制物质减少,因此慢性胰腺炎患者应禁止饮酒和暴饮暴食以防止急性发作。每天定时定量进食,选择易消化的食物,避免油腻食物和暴饮暴食。

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