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上课注意力不集中怕打扰要怎么办？

提问时间：2022-09-17 19:35 | 1人回答 | 37次阅读

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上课注意力不集中怕打扰要怎么办？

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共1条回答

兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-09-17 19:53

上课注意力不集中的情况，是要注意平时养成良好的学习习惯才是最主要的，适当的补充锌来进行调理，增强体质，也是要注意根据具体的情况来进行调理，必要时可以通过下棋等活动来进行锻炼这个现象，但也是要注意提高自控能力才是从根本上来进行控制。

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2022-04-25

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