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生姜蜂蜜醒酒茶要怎么做

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生姜蜂蜜醒酒茶要怎么做

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张国喜
张国喜 北京大学人民医院 副主任医师
蜂蜜和生姜是两种常见的成分,在秋天和冬天多喝生姜和蜂蜜对身体健康也有一定好处。因为蜂蜜含有大量果糖,所以它能加速乙醇的新陈代谢并迅速分解。体内的酒精有很好的解酒效果。把大约十克生姜被磨成糊状,可以用榨汁机或刀切;将姜糊放入玻璃杯中;首先将生姜注入沸水中;加温后加入一勺蜂蜜,混合均匀后饮用。男人、女人和孩子都可以喝。你也可以取富硒蜂蜜姜茶,放入杯中,冲泡一定量的水,搅拌后直接饮用,但是不要使用新煮的水。

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