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高血脂饮食上怎样调理

提问时间：2022-06-02 12:42 | 1人回答 | 58次阅读

高血脂饮食高血脂血脂

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高血脂饮食上怎样调理

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苏藤良

苏藤良北海市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-02 12:53

高血脂症是造成脑脑卒中、心梗死、冠心病，猝死的风险因素。高血脂一样也是促进高体循环的动脉血压、糖耐量异常、糖尿病的一个主要风险因素。改善生活饮食习惯，低盐低脂低胆固醇饮食，增强体育锻炼，掌握体重，增强体质，劳逸结合，防止暴饮暴食，戒烟戒酒。

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根据你描述的情况，目前的情况不需要再吃药，继续观察，定期复查就可以了。血常规异常并没有那么快恢复正常。只要没有其他症状，就不要在意。在大多数情况下，高淋巴细胞比率是由病毒感染引起的。如果排除感冒，情况会更严重。当然，也不排除有些人天生淋巴细胞比率高。白细胞减少，淋巴细胞相对增多。另一种可能是最近的上呼吸道感染，特别是病毒感染，会导致淋巴细胞计数高。

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高血脂症患者，血脂异常，血液中胆固醇高。生活中要注意减少脂肪的摄入，高血脂饮食注意事项有哪些呢?1.限制脂肪摄入。动物肉中脂肪和胆固醇含量高。吃这些食物会增加血液中的脂质，这对动脉硬化非常不利。高脂血症饮食应特别注意食用肝、脑、心等食物。3.限制甜食的摄入。甜食通常富含糖，可以在体内转化为脂肪。对于冠心病

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