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天天做瑜伽会缓解乳腺炎吗

提问时间：2023-12-02 08:22 | 1人回答 | 56次阅读

乳腺炎瑜伽缓解

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天天做瑜伽会缓解乳腺炎吗

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刘福强

刘福强山东大学齐鲁医院副主任医师回答时间：2023-12-02 08:34

天天做瑜伽能够增强患者身体素质，有利于乳腺炎病变的恢复，可以作为乳腺炎治疗过程中的辅助性治疗措施。在运动过程中，要注意结合自身身体素质进行，避免过度劳累，导致患者身体素质下降的情况出现。另外对于乳腺炎患者的治疗需要及早就医，根据病变情况，在医生指导下正规选用抗生素抗炎治疗，才能够彻底根治炎症情况。在正规治疗过程中，可以结合患者临床症状以及病程阶段，选择一些体育运动来增强身体素质，同时要注意保持良好作息饮食习惯，适当多吃一些优质蛋白食物，促进炎症恢复。

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情绪波动不会直接导致患者出现乳腺炎的病变情况。但是患者情绪波动明显以后，对乳腺的影响也比较大，可能会间接影响乳腺病变发病情况。另外，如果患者发生乳腺炎病变情况后，会出现乳腺红肿、疼痛，会影响患者正常生活和工作，如果此时患者情绪不稳定，无论是情绪激动还是抑郁，都可能导致患者自我感觉乳腺疼痛症状加重，并不利于炎症的治疗以及恢复。建议女性群体平时注意保护自己，尽量维持心态平和，维持身体内环境稳定，降低乳腺病变发生几率。

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