王海泉
山东省立医院
主任医师
严重口臭是一个让人尴尬的问题，不仅影响社交，还可能是健康问题的信号。口臭的原因多种多样，可能是口腔卫生不良、龋齿等生理性因素，也可能是牙周炎、胃食管反流病等病理性因素。了解这些原因有助于找到合适的解决方案。
1、生理性因素：
口腔卫生不良：我们每天都应该认真刷牙，但有时候可能因为忙碌而忽略了口腔卫生。这会导致食物残渣在口腔中积聚，细菌分解这些残渣时会产生难闻的气味。建议养成早晚刷牙的习惯，并在饭后漱口，保持口腔清洁。
龋齿：甜食的诱惑让人难以抗拒，但如果不注意清洁，牙齿就容易受损，形成龋洞。这些龋洞不仅影响牙齿健康，还可能导致口臭。及时补牙，不仅能恢复牙齿功能，还能减少口腔异味。
2、病理性因素：
牙周炎：这是一种常见的口腔疾病，由牙菌斑引起的慢性感染。症状包括牙龈红肿、疼痛，并常伴有明显的口臭。可以在医生建议下使用抗炎药物如甲硝唑和阿莫西林，这些药物能有效缓解炎症，减少口臭。
胃食管反流病：当胃内容物反流到食管时，会引发烧心、反酸等症状，并可能导致口臭。这种情况下，使用奥美拉唑或雷贝拉唑等药物可以帮助缓解症状。幽门螺杆菌感染也可能与口臭有关，建议及时就医。
保持良好的饮食习惯也很重要，平时多吃新鲜水果和蔬菜，如苹果和白菜，这些食物有助于改善口气。严重口臭不仅是口腔问题，也可能是全身健康的警示信号。通过改善口腔卫生、治疗潜在疾病以及调整饮食习惯，可以有效缓解口臭问题。如果症状持续，建议尽早就医，以便获得专业的诊断和治疗。
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