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孕妇吃柚子会不会发胖

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孕妇吃柚子会不会发胖

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马保海
马保海 潍坊市妇幼保健院 副主任医师
孕妇吃柚子不会发胖。柚子的营养很丰富,但是热量却不高,即使吃很多也不会发胖。孕妇在怀孕期间吃柚子不仅对自己有好处,还对胎儿有好处,柚子可以预防贫血,还可以促进胎儿的生长发育,促进胎儿吸收钙、铁等物质。因为柚子性寒,所以孕妇不能一次吃太多,特别是体虚体寒的孕妇,吃柚子的时候尽量不要吃药,避免柚子和药发生反应对胎儿造成不利影响。

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妊娠高血压(PIH)是孕妇特有的疾病,以妊娠期高血压和子痫前期为特征。妊娠20周和分娩后2周内发生了大部分PIH。描述的症状是妊娠高血压,通常伴有蛋白尿或水肿。头痛、视力模糊、上腹部疼痛等严重症状可导致全身痉挛甚至昏迷。建议在医院监测血压和尿常规,为避免妊娠高血压,妊娠期应注意预防、营养和休息,孕期健康教育,定期产前检查,做好产前保健。般出现高症,多是出现怀孕后血压的升高,一般通过测量血压、尿常规检查等就能够确诊的。因为血压偏高,容易影响到对宝宝的供血供氧,建议平时适当休息,保证睡眠充足,低盐饮食.

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