星空平台 > 精神科

强迫症患者吃什么食物好

| 1人回答 | 69次阅读

问题描述:
强迫症患者吃什么食物好

全部回答
1条回答

杜永杰
杜永杰 临汾市人民医院 副主任医师
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。每天的菜谱中最好有由各种生的蔬菜组成的沙拉,并且有绿叶菜。菠菜菠菜中含有丰富的镁、维生素C以及大量铁质和人体所需的叶酸。镁是一种能使人头脑和身体放松的矿物质;维生素C是一种降压营养物质;据专家介绍,叶酸缺乏会导致精神疾病,而菠菜中的叶酸能够有效降低这一原因导致的患病风险。所以,多吃菠菜有助强迫症患者赶走抑郁情绪,抑制病情恶化。

其它精选问题

推荐 患有精神病怎么办

患有精神病后,主要采用药物治疗、行为治疗、心理治疗等,以消除或减轻患者的症状。 1、药物治疗:可对症治疗,如幻觉、妄想等精神症状,可服用抗精神药物,如奥氮平片、利培酮片、阿立哌唑片等,也可能出现过度焦虑、躁动、冲动,甚至打人,可考虑服用丙戊酸钠片等药物治疗和干预。 2、物理治疗:主要有电抽搐治疗、经颅磁刺激、脑循环治疗等。 3、心理治疗:支持性心理治疗主要是安慰、鼓励和理解患者,帮助患者解决日常生活中的问题。理解心理治疗主要包括认知行为治疗、精神分析、家庭治疗等,主要是引导患者了解自己,分析自己,开发自己的内部资源,引导患者解决自己的问题。

相关阅读精选

点击查看更多