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吃什么东西最养胃呢

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吃什么东西最养胃呢

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
你可以每天早上起来,喝粥,粥是最养胃的,平时不要吃辣的刺激胃的食物,保证一日三餐正常,不能暴饮暴食,少吃油腻的东西,也要少喝牛奶,多吃面食少吃米饭。也可以吃生的花生,对胃都很好

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