腰间盘凸起老是不好就要去做全面查验。提议您放松心情,要注重休息、防止劳累,腰部热敷,选择适当的腰部功能锻炼,增强营养,促进身心健康。其医治原理并不是将退变突出的椎间盘组织回恢复位,因此是转变椎间盘组织与受压脊髓的连接部的绝对位置或部分回纳,减少对脊髓的连接部的压迫。腰腰椎间盘凸起症症大部分患者能够经非手术医治减缓或治愈。提议您放松心情,要注重休息、防止劳累,腰部热敷,选择适当的腰部功能锻炼,增强营养,促进身心健康。建议您放松心情,要注意休息、避免劳累,腰部热敷,进行适当的腰部功能锻炼,加强营养,增进身心健康。