星空平台
医院
医生
疾病
视频
权威视频
健康短视频
语音
文章
问答
权威问答
健康知道
头条
资讯
医院入驻
网上医院
|
搜索
健康知道
查疾病
找医生
找医院
知道星空平台
内科
外科
妇产科
男科
育儿
两性
营养饮食
减肥
情感心理
更多
养生
皮肤性病科
肿瘤科
五官科
美容
儿科
骨科
中医
体检
药品
星空平台
>
精神科
情绪容易紧张波动怎么办
提问时间:2022-10-25 19:55
|
1人回答
|
43次阅读
情绪
问题描述:
情绪容易紧张波动怎么办
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-10-25 20:12
遇到事情每个人都会出现情绪的紧张、波动,正常人会很快的平复下来,但也有一部分人遇到事件,情绪会容易波动,久久不能平静,这多见于焦虑症或者轻度躁狂症的患者。中医称这些人为相火旺盛,针对此类人群可以采取深呼吸、放松训练、慢跑、听音乐等等办法,来转移注意力和(缓解)紧张情绪。如果采用以上办法,效果不理想,可以找专科医生做一个焦虑紧张的测评。在专业医生的指导下服用一些药物,帮助缓解紧张情况。
上一个:
如何治疗白血病伴发的精神障碍
下一个:
轻微运动伤口紧绷不知道是怎么回事
其它精选问题
推荐
自闭症儿童吃饭的表现?
2024-04-28 16:34
子宫肌瘤通过尿液仔细检查,没所谓的阳性这种观点,如果是仔细检查潜血实验阳性那是很正常的,也就是有极少量的红细胞,如果是通过尿早孕实验检验的结果阳性,那么就是怀上。需要有看一看具体阳性的项目情况才能分析判断。子宫肌瘤一般低于5公分的话需要有手术。
产后抑郁症是什么症状?
2024-04-27 18:22
产前抑郁症怎么引起的
2024-04-27 15:25
孕后期总想哭是抑郁么?
2024-04-27 11:33
怀孕打哈欠肚子像被踢正常吗?
2024-04-26 12:05
孕三个月心动过速怎么办
2024-04-26 12:02
孕5个月睡眠不好是什么原因
2024-04-26 09:42
婴儿的食量大和睡眠不足怎么办?
2024-04-23 18:53
嫉妒妄想症结婚后再嫁人是否能好
2024-04-23 18:35
睡眠质量不好怎样改善
2024-04-23 11:15
为什么小孩常烦躁入睡后头部多汗
2024-04-23 07:47
颅咽管瘤复发耳朵疼吗
2024-04-30 06:10
什么是子宫脱垂及能否自愈
2024-04-29 18:39
子宫腺肌症手术需要多少钱
2024-04-29 18:31
黑龙江哈尔滨好的白斑医院
2024-04-30 07:29
新生儿鼻塞可以打防疫针吗
2024-04-30 06:41
骨骼肌偏低怎么改善
2024-04-30 06:42
中医食疗对子宫脱垂有帮助吗
2024-04-29 18:46
江苏无锡哪个治白癜风的医院好
2024-04-30 06:15
做了子宫脱垂手术多久才可以康复呢
2024-04-29 18:00
子宫脱垂怎么能收回去
2024-04-29 18:09
相关阅读精选
心理健康科
自闭症是不是不会表达情绪
自闭症不一定不会表达情绪,自闭症通常起病于婴幼儿时期,这是一种心理疾病,但部分成年人也会患有自闭症,可能会出现不会表达情绪的情况。自闭症多与遗传因素、环境因素、神经生化因素等原因有关,主要表现为不同程度的社会交往障碍、语言发育障碍、兴趣狭窄和行为刻板,多数患者还会伴有精神发育迟缓。1、遗传因素:如果
#
自闭
#
自闭症
#
情绪
2024-04-28
心理健康科
自闭症患者情绪不好怎么办
自闭症患者情绪不好,可能是由于自身性格特点、疾病因素、家庭环境因素、社会环境因素等导致。建议家长及时带自闭症患者到医院就诊,在医生指导下进行针对性治疗。1、自身性格特点:自闭症患者的性格多为孤僻、自卑、敏感,且容易出现焦虑和抑郁的情绪,可能会导致自闭症患者情绪不好。此时可以适当与自闭症患者沟通,鼓励
#
自闭
#
自闭症
#
情绪
2024-04-25
神经内科
小孩癫痫跟情绪有关系吗
小孩癫痫一般跟情绪有关系,情绪不稳定会导致神经系统功能失调,从而容易引发小孩癫痫发作,而且癫痫也有可能与脑部疾病、脑发育异常、遗传等因素有关。情绪不稳定会导致大脑神经递质分泌紊乱,引起大脑异常放电,导致小孩癫痫发作。情绪不稳定可能还会导致血压升高、心率加快,使得大脑灌注量增加,引起局部缺血,从而造成
#
小孩
#
癫痫
#
情绪
2024-04-23
心理健康科
自闭症如何管理情绪和表现
自闭症是一种心理疾病,多由于遗传、脑部发育异常或者后天环境影响等因素导致。患者主要表现为社交障碍、交流障碍、刻板行为,同时伴有不同程度的认知功能障碍。患者可通过建立良好的人际关系、兴趣爱好、兴趣爱好等进行管理,多与人交流,多参加室外活动,管理自己的情绪。1、建立良好的人际关系:患者在日常生活中,建议
#
自闭
#
自闭症
#
情绪
2024-04-21
心理健康科
自闭症如何管理情绪的方法
自闭症多起病于婴幼儿时期,患者可表现为不同程度的社会交往障碍、语言发育障碍、兴趣狭窄和行为刻板,多数患者会伴有睡眠障碍、情绪不稳定等症状。可通过建立良好的人际关系、兴趣培养、兴趣调整和行为方式、意外处理等方法,减少自闭症的发生。1、建立良好的人际关系:家长与孩子要多沟通,了解孩子内心及情绪的变化,帮
#
自闭
#
自闭症
#
情绪
2024-04-20
点击查看更多
推荐频道
宫颈癌
乳腺癌
男科医院
眼科
早泄医院
前列腺医院
生殖器疱疹
人流
男性不育
情绪
-相关问题
儿童情绪障碍怎么办
情绪与癌症有什么关系吗?
情绪差呕吐吃什么东西可以缓解下呢?
孕妇情绪不好会引起胎停吗
不来例假会产生焦虑情绪吗
轻度抑郁症,压力大,情绪不好,想轻生,吃安眠药如果没死会怎么
情绪容易紧张波动怎么办
新冠肺炎患者如何情绪焦虑?
情绪控制障碍怎么治疗
耳鸣脑鸣心率快情绪低落
用药指导
缓解情绪紧张的药物 用药物来舒缓情绪这样不可取
2023-01-05
考试紧张吃啥药可以缓解 哪些药物可以缓解紧张情绪
2022-10-25
紧张性失眠吃什么药 紧张性失眠怎么办
2022-11-22
考试紧张该怎么办呢 考试紧张心跳快吃什么药
2022-12-29
中医开的右归胶囊怎么样呢 右归胶囊的主要功效是什么
2023-09-10
消渴灵片的功效与作用是什么 消渴灵片的功能主治
2023-09-27
多少岁以上可以服用党参固本丸怎么使用固本丸
2023-10-04
氟哌啶醇片含有激素吗 氟哌啶醇片吃了会发胖吗
2023-10-17
热门搜索
糖尿病
小孩
怀孕
血压
肺炎
月经
宝宝
肚子
手术
疼痛
症状
吃什么药
江南电竞
|
皇家体育·(中国)有限公司官网
|
华体网
|
星空·体育(中国)官方网站
|
B体育·(中国)官方网站BSPORTS
|
天博综合
|
欧亿体育(中国)股份有限公司
|
开云网页版登录入口
|
环球电竞(China)有限公司
|