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孕晚期如何缓解耻骨痛?

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孕晚期如何缓解耻骨痛?

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林丽丽
林丽丽 桂林南溪山医院 副主任医师
怀孕期间的耻骨疼痛是由胎儿对耻骨的压力增加引起的。怀孕38周出现耻骨疼痛,有可能是子宫增大压迫导致的,也不排除使用骨盆分离的可能,为了减轻耻骨疼痛,您可以在睡觉时在两腿之间放一个小枕头,现在没有好办法缓解疼痛,可以适当按摩,如确定宫腔内的胎儿生长发育良好,可以选择剖腹产及时的终止妊娠,前往医院妇产科就诊咨询。平时注意休息,不要过度劳累,可以进行局部按摩治疗,多吃水果和蔬菜,晚上睡觉时尽量左侧卧位,等生完孩子以后,症状应该就能够缓解。

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如果骨折的话,尽量不要喝啤酒,因为喝啤酒的话会致使血液粘稠,本身骨折还需要有长期卧床休养的状态,如果血液粘稠的话,很容易致使机体内再次出现血栓的情况,如果再次出现血栓的话,很容易致使堵塞大的血管,或引发其他的不良影响,所以建议不要喝啤酒。特别注意同时常生活中多补充一些富含维生素c的食物,有助于恢复。

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