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心里不舒服紧张注意力不集中怎么办

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心里不舒服紧张注意力不集中怎么办

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蔡明灼
蔡明灼 河南省中医院 主治医师
生活压力比较大的状态难免就会引发一些心理问题,导致像是注意力等下降等情况,你自己应该注意分析一下具体的生活压力问题,然后可以和自己的家人们具体的去商议沟通,一家人共同的去面对解决,这样可以彼此支持鼓励共同的去克服问题,才可以有效的减轻生活压力。

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老年人出现神经衰弱的情况,首先应当针对神经衰弱引起的并发症,积极地给予治疗。神经衰弱非常容易造成老年人出现焦虑、抑郁以及植物神经功能紊乱和失眠的情况。因此应当选择合理的药物,针对这些并发症给予治疗。比如患者如果存在焦虑、抑郁情绪,就应当选择氟哌噻吨美利曲辛、帕罗西汀等药物进行抗焦虑、抗抑郁治疗。如果患者存在植物神经功能紊乱的情况,就应当选择谷维素、B族维生素等药物来调节植物神经功能以进行治疗。而如果患者合并有失眠的情况,就应当选择右佐匹克隆、佐匹克隆等改善睡眠的药物进行治疗。老年人出现神经衰弱是非常常见的现象,只要积极地处理好这些并发症,患者的症状就能够逐渐得到改善。

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