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治疗脚踝积液最好方法

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治疗脚踝积液最好方法

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张永生
张永生 山东省立医院 副主任医师
一般对于脚踝积液是由于滑膜炎引起的,滑膜炎是指滑膜受到刺激而产生的炎症,造成分泌的失调形成积液,还有的创伤引起的积液,也是积血,细菌感染也可以引起化脓性关节炎,也就是说引起的脓液。
对于积液较少的患者一般是采取保守治疗,也就是非手术治疗,比如说休息、制动、理疗或者是口服非甾体类的抗炎镇痛药物。主要是注意饮食和营养,注意补充维生素,多进食富含维生素A、C、D和E的食物。脚踝积液较多者、严重的患者,可以选择抽出关节内的积液,注射玻璃酸钠,有助于滑膜的修复。如果以上措施无明显缓解,那就可能需要再微创进行关节镜下清理及相对的手术治疗。

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脚踝骨折要注意充分休息,保持局部清洁,合理饮食等事项,有助于恢复。 1、充分休息:骨折是指骨骼的连续性和完整性损伤,会导致疼痛、肿胀等症状,甚至可能出现活动障碍,所以当骨折时,首先刹车,也要保持充分休息,更有利于疾病的恢复。 2、保持局部清洁:如果患者骨折严重,对皮肤造成一定损伤,恢复期一定要做好局部清洁和护理,避免伤口感染。 3、合理饮食:在骨折恢复期也要养成良好的饮食习惯,清淡饮食,多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶等,避免使用辣椒、火锅、麻辣等辛辣食物,否则会刺激伤口,影响伤口的恢复。 除上述注意事项外,还要注意适当的活动等事项,更有利于病情的恢复。

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