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3岁还要喝奶粉吗?

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3岁还要喝奶粉吗?

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袁晓勇
袁晓勇 北京大学第一医院 副主任医师
3岁通常是孩子,如果每天挑食,就需要喝奶粉。如果日常饮食能满足身体的需要,就不需要喝奶粉。
奶粉富含蛋白质、矿物质等营养物质,能补充身体所需的营养,增强自身免疫力。但3岁婴儿是否喝奶粉不能概括,如果3岁婴儿通常有挑食习惯,营养摄入不平衡,可能导致钙缺乏,导致身高、体重等生长发育水平相对较低,此时可以适当喝一些奶粉。如果3岁的婴儿通常饮食规律,营养均衡,身高、体重等生长发育水平属于正常范围,则不需要添加额外的奶粉。
虽然奶粉有很多功效,但建议选择适合儿童年龄的奶粉。避免过量饮酒,以免导致消化不良、便秘等症状。如果喝奶粉时有不适,要及时就医。

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