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骨质疏松症防治指南具体内容是什么?

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骨质疏松症防治指南具体内容是什么?

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于秀梅
于秀梅 聊城市中医院 副主任医师
对于骨质疏松症的防治,主要是先明确引起骨质疏松的原因,多是由于雌激素下降,饮食缺钙或者是活动量过少导致的,所以平时预防骨质疏松的有效方法就是补充雌激素,然后在饮食方面注意多吃豆类,奶类等含钙丰富的食物,也可以长期口服葡萄糖酸钙以及维生素d,还需要多参加户外运动。

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根据你提供的情况考虑是颈椎病。建议去医院做磁共振仔细检查以明确确诊。可以去康复理疗科做针灸按摩吸扯等理疗效果较好,平时少做低头伏案工作,多做颈部保健操,睡午觉用的枕头不宜过高过软。不同病因引起不同的症状,患者需要根据自身病情尽快到正规三甲医院进行系统规范的检查,这样才能对症治疗尽快康复。

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