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糖尿病患者可以吃月饼吗

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糖尿病患者可以吃月饼吗

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魏以桢
魏以桢 中国医学科学院阜外医院 副主任医师
糖尿病患者是不建议吃月饼的。因为月饼的饼皮一般是由小麦粉制作而成的,其中含有丰富的碳水化合物,食用后也会造成血糖的升高。而月饼的馅料一般是由豆沙、枣泥、坚果碎、蛋黄等热量较高的食材组成,食用后很容易导致糖尿病患者能量摄入过多。而且月饼在制作过程中会加入大量的食用油、盐、糖等调味品,糖尿病患者本身就是高血压、高血脂、高尿酸血症的好发人群,不适合食用富含油、盐、糖等调味品的食物。但是对于近期血糖控制非常良好的糖尿病患者,可以在减少正餐食量的情况下少量食用一些月饼,但是要注意餐后适当增加运动。

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