星空平台 > 精神科

睡觉一直做梦是什么原因引起的?

| 1人回答 | 68次阅读

问题描述:
睡觉一直做梦是什么原因引起的?

全部回答
1条回答

李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
一般多考虑和神经调节有关系。如果做梦的情况并不影响日常的休息质量,一般考虑是没有问题的;如果睡眠质量不是很好,对于所做的梦境记忆比较清楚,不排除有神经衰弱的可能性。多建议使用一些镇静安神的中成药和营养神经的药物进行治疗。

其它精选问题

推荐 怎样才能改善睡眠质量

想要改善睡眠的质量,首先要查明导致睡眠差的原因,要针对病因进行治疗。如果是神经衰弱导致的,可以在医生指导下,服用B族维生素、谷维素等有调节和营养神经作用的药物。也可以用刺五加口服液、安神补脑液、枣仁安神胶囊等药物。如果和焦虑症、抑郁症有关系,也可以用帕罗西汀、舍曲林等药物,也可以进行心理治疗。如果是环境影响睡眠的质量,睡眠的环境一定要舒适、安静、温湿度适宜、光线暗淡。身体某些疾病导致的睡眠质量下降,要积极地治疗原发病。平时可以吃酸枣仁、红枣、莲子、牛奶等食物,有提高睡眠质量的作用。

相关阅读精选

点击查看更多